星になった猫

ここ3日ほど全く同じメニューを
食べている。
ホウレンソウのおひたしと
コンニャクと納豆ひじき、ご飯
菜の花入りのお味噌汁。
味噌汁にはオリーブオイルを
小さじ1杯程度入れる、飲み物は抹茶。
これに画像には写っていないけど
イチゴやパイナップルに
バナナなどを食べる。

食べた後しばらくしたらストレッチ
ゴロンと寝転んで
手を伸ばしたりするだけだけど。
結構効果があるように思う。

メンタルが落ちている人には
おすすめしたい。
ご飯とストレッチと枕の高さ。

あのこは最後の1秒まで
必死に生きたのにも関わらず
あのこが亡くなった後
生きる事が、どうでもよくなり
早く死にたいと思うようになり
わざと出来ている市販のご飯やレンジで
チンするだけの食べもの
身体に悪いであろう
食べものしか食べなかった。

早死にする方法を調べてみたり
元々あぶない精神状態だった。
そこへ体調不慮が重なり見事に
コントロール不能の
精神状態になってしまったのだった。