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October 21, 2007
テーマ：猫のいる生活(138207)
カテゴリ：猫の健康な食事
オメガ３脂肪酸が含まれていると何がいいのか？
キャットフードの材料にも たまに見かける「オメガ３脂肪酸」 オメガ６というのもあります。 聞きなれない科学的な名前を聞かされると、 何だかとても凄い物質のような感じもしますが、 簡単にいうと「脂肪」です。 （細かい説明は他のサイトにもありますので、ここでは省きます） 脂肪と聞くと良いイメージはないかもしれせんが、 「脂肪＝余分なもの」ではありません。 オメガ３脂肪酸にはリノレン酸が含まれていて、 リノレン酸は体内でEPAとDHAに変化します。 EPAとDHAは動脈をキレイにするので、 心臓疾患に良いとされます。 他にも頭が良くなる、ガンを予防する。。など 効果は様々です。 心臓、血液、脳にとっての栄養分のようなものなので、 あらゆる疾患に効果があるのもうなずけます。 （血液は体中に流れてますし） EPAやDHAはイワシなどに多く含まれますが、 オメガ３脂肪酸は亜麻の種子にも含まれます。 毎日の健康維持、病気予防に使えるものなので、 この機会に紹介しておきます。 １．フラックスオイル ２．メガオメガ3（純粋なフィッシュオイル） ３．ボラージシードオイル ２と３はカプセルですが、 １はオイル状で、オリーブオイルみたいな感じです。 ペロペロ舐めてくれれば問題ないですが、 舐めないようならカリカリにかけるか、 缶詰にちょっと混ぜてあげるかすればクセはないので、 食べてくれると思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
October 21, 2007 09:44:28 PM
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