ねこ天使の癒し

今日の最高気温は３７.７℃。

でも、お昼過ぎに雨が降り、一気に気温は下がりました。

日中にまとまった雨が降ったのって、ここ一ヶ月くらい
なかったと思います。

しかも、雨の後、車の外気温は３０℃を切っていました。

こんなのも久しぶり

ただ、今日はエアコンのない所での仕事なので、
湿度が高いのはきつかったです😣💦

いつもは、３５０mlの水筒を持って行っていましたが、
今日は、５００mlのを出して、麦茶を持って行きました。


暑い夏は、熱中症のことはよく言われますが、
水分の摂り方を誤ると、水毒症になるので、
気を付けないといけないようですね

あくまでも、水分摂取は、こまめに。
一度に大量の水分を摂ると、血液中の塩分濃度が急激に
低下し、「低ナトリウム血症」の状態になることが、
水毒症の原因になります。

水毒症の症状は、熱中症の症状と似ているので、
熱中症かと思って病院に行くと、
水毒症だったということもあるようです。

一気に水分を摂る時は、塩分も摂るようにしましょう。

　（熱中症と水毒症について→ここをクリック）

　（水筒にスポドリ、ちょっと注意→ここをクリック）


　　　　　　　　　　　　　　　　


今日は、ついてない日でした…　　

お昼には、青ざめるような出来事があり…😱

その後、仕事で、事務所に持って行く物を持って行ったつもりが、
足りない物があり、
車🚗の中に忘れてきたのかと、取りに行くと、
車の中にもなくて、家に忘れてきたようで…😰

急いで家に取りに行ってきて、なんとか、その後の
仕事時間には間に合いましたが…大変でした…😖💦


その仕事場に着いた途端に、
私の腕時計が、こんなことになってしまいました…。




仕事用に、文字盤が見やすく、高くない時計でしたが、
案外、時間も狂うことなく、長く電池交換もすることなく、
愛用していた時計だっただけに、ちょっとショックでしたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ






昨日今日と、ちょっと仕事で慌ただしかったです。

今度は、来週の土日、一年に一度の仕事があります。

これも、今から緊張しちゃってます。

普段、会うことのない方たちとも会うし、
仕事時間も、私の普段の毎日と日常と違うので、
大丈夫かな…と、不安感あります。

今の漢方薬、ちょっと調子いいみたいなので、
なんとか、頑張れるかな、と、思っていますが、
精神的な不安はあります…。



さて、うちのにゃんこ😺です～。

めっちゃ暑かった今日は、
七ちゃん、お外に出ると、すぐに日陰に入り、
一瞬、ゴロンとしていました～！




そのあと、体勢を立ちなおして、グルーミングをしていました。




ちゃんと日陰にいます～




家に入ろうとするときまで、
ずっと日陰に居ました～。


で、玄関を開けると、
そこには、３にゃんが待っていました～。







４にゃんそろうと、私もほっこりします



私、朝早くと、夜遅くが、
めっちゃ忙しいです・・・・。
バタバタで、ブログ訪問が手抜きになることありましたら、
本当にごめんなさい…(o_ _)ｏ))

なんせ、頑張らないといけないことがあるので…。

だんだんとやばくなってきてるので・・・・


ところで、、、
皆様の睡眠時間、
どのくらいでしょうか・・・






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　　楽天ポイントが付きます～。他にもお店いろいろあります～。

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