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ねこママ8512

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かずまい。@ Re:あまりの寒さに続けることが大事です。いい心がけだと思…

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昨日から、一時間に一本で頑張ってます。とりあえず一時間がまんすれば大丈夫と言う安心感でストレスもなく（本当にこれでいいのか）

これをしてからとか　少しずつ時間も延びてニ時間、とか（＾＾）

やっぱり、食事の後はつらいかな　すぐに吸うと又すぐに吸いたくなるので　１０分は空けて　いやいや、確実に残りのたばこは今日でなくなるので　明日からは　ずっーと我慢の時間を過ごさないといけないのだがんばれるかな　

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Last updated 2009.11.12 13:52:26
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