の～んびりぼちぼち♪

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  氷点下16度

  今朝はマイナス16度まで気温が下がり寒かったです。   １月下旬並みの気温です。       日中も風が有り気温も上がらずで一昨日降った雪が圧雪状態でツルツルで       車も歩くのもおっかなびっくりです。      

  2018年12月09日

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  コンパクトホットプレート

  ブルーノのホットプレート、娘が当たりました♪   平面プレートとたこ焼きプレート付きです。コンパクトタイプなので    2〜3人の時は便利そうです。         別売りでセラミックコート鍋もあるようでおでんの時にいいね。と                                              話していたら娘が買ってくれるそう♪

  2018年11月22日

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  柳月スイートピアガーデン

  昨日は音更の柳月の本店に行って来ました。  平日でしたが工場見学や体験工房などもあるので混雑してました。         本店のみの商品も多くて色々味見をさせてもらい甘さ満載でしたが              ケーキのショーケースも美味しそうでした。      季節限定のケーキを購入      こちらも本店限定のきなごろもソフト                          美味しかったです。        花も紅葉も終わり食欲の秋です

  2018年11月16日

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  帯広迄

  昨日はお天気も良くて家に居ても細かい事が出来ないので       お昼過ぎから ドライブに連れて行ってもらいました           初めての所でナビで検索            広い敷地で周りの景色も良かったですが曇ってきました。              チーズケーキで有名な所のようですが、違うものをチョイス。。。   寄り道しながら最後は豚丼の「いっぴん」で夕食用に豚丼をお持ち帰りしました。                                     とっても美味しかったです      出発時間が遅く片道２時間半くらいかかるので帰宅は７時頃になってしまいました。

  2018年11月13日

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  久しぶりに

  懸賞の葉書を書いたら(手が痺れる前ですが)当たりました            キタアカリと伯爵の２品種でした。

  2018年11月09日

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  手根管症候群用サポーター

  夜中、痺れと痛みで毎日目を覚ますので色々検索してこんなサポーターをポチッと         してみました。​手首サポーター 金属プレートで固定 腱鞘炎 捻挫 手根管症候群の時の手首の固定に (左手用 右手用)【送料無料】​レビューを見てもいいとイマイチと両方いらっしゃるようですが 物は試しと購入手続きを。届くのを楽しみに期待して待ってます。

  2018年11月04日

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• 手根管症候群

  　ちょうどひと月前になりますが、突然右手薬指が痺れ夜中には痛みで目が覚め　　　　　　朝まで眠れず・・・　　　2～3日様子を見てましたが他の指も痺れるようになり　　　　　近所の小さな整形外科に行きましたが触ったり叩いたりして見てくれましたが　　　たぶん頸椎からきてると思うよ。とのことで電気をかけてもらったり首の牽引を　　　してもらいましたがちょっと違うような気がして（笑）腰痛でもお世話になった　　　鍼灸院に。鍼とお灸をしてもらいましたが先生に病院できちんと検査して貰った方が　　　いいよと言われちょっと大きな整形外科に行き                                            レントゲンと誘発筋電図（神経伝達速度測定）の検査をしてもらい               手根管症候群の病名を。。。最初は右手だけでしたが今は両手に痺れがあり　　　包丁やハサミも使うと電気が走るような痛みがあり、                                           夜中の痛みと朝の手の強張りが酷いですが           末梢神経障害の飲み薬を出してもらいましたが即効性は無いようで長くかかりそうです。　　　　同じ病名の方の口コミなどを見ても長いようです。。。　　　　　（でも元気ですよ＾＾）

  2018年10月31日

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  紅葉も終わり

  寒い寒いオンネトーでした。(昨日)   

  2018年10月24日

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  六花の森

  　久しぶりに六花の森に行ってきました 　　　　　    小川の周りのエゾノリュウキンカが満開なのが一番好きな景色ですがピークはもう過ぎてました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クロユリがたくさん増えてました。                　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エゾオオサクラソウ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オオバナノエンレイソウとニリンソウ　　　　　　　　　　　　　シラネアオイも満開でした。                     センダイハギ      　　　　　　　　　　　　エゾノハナシノブ              　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2018年05月21日

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  裏摩周へ

  　　冬期間通行止めになっている裏摩周までの道が開通したというので　　　　　行ってきました。　　　　　　　　売店もトイレもまだ閉鎖されたままで展望台までの通路も一部雪で埋まったままでした。　　　　　　この後は　　　　　　　　　　　　数年ぶりに行ったのですが池の周りに　　　木道が出来ていて歩きやすくなりましたが景色がだいぶ違った感がありました。。。　　　　　　この後は20数キロ走って斜里町に　　　　　　　　　　　　　　アップにしたらモヤってますが（天に続く道に見えるかな？？）

  2018年04月23日

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  昨日のお弁当と又、雪

  　　　　　　　天気　　　　　（に変わりそう・・・？？）　　　朝の気温0.4度　　　　　　予想最高気温9度　　クロッカスの蕾が少し膨らみ始めてましたが・・・雪の下に　　　　　　　　　　　　　水分を含んだ雪なので屋根から落ちる音が響きます昨日のお弁当　　　　　　　　　　久しぶりに小さなホッケですが生を売っていたのでフライに　　　　　　　　　　　　　　　　美味しかったです

  2018年04月15日

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  今日のお弁当

  　　　　　　　天気　　　　　時々　　　朝の最低気温ー0.5度　　　　　　　予想最高気温6度　今朝も起きた時は真っ白でした。。。　ストーブもまだまだ必要です　今日のお弁当　入れる物が足り無くて煮て冷凍していたサツマイモを使ってなんちゃってスイートポテト　　　　　　　　　　　　（焼いたり天ぷらにしても喜ばないのでデザートに）　　　　　　

  2018年04月13日

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  3日分のお弁当

  　　　　　　　天気　　　　　・・今にも降り出しそうな空の色です。。。　　　　　朝の最低気温1.6度　　　　　　　　予想最高気温9度今日の鮭のお握り弁当　　　　　　3色弁当サンドイッチ弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2018年04月11日

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  今日のお弁当

  　　　　　　天気　　　　　　　　　　朝の最低気温ー1.1度　　　　　予想最高気温3度　　昨日も積雪3センチ位になりましたが・・・今も大粒の雪が降ってます。　　　今日のお弁当　　　　　　１昨日札幌にライオンキングを見に行った娘が帰りにコストコで買い物してくれました。　　　　　　　　　　　小分けにして冷凍したので冷凍庫がパンパンです　　　　　　　　　（ストロベリーケーキはもういいかなという感じでした）

  2018年04月06日

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  今日のお弁当

  　　　　　　　天気　　　　　時々 　　　　朝の最低気温－0.2度　　　　　　　最高気温５度　今日のお弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（尻尾無しエビフライ）

  2018年04月02日

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  今日のお弁当

  　　　　　　天気　　　　　　　　最低気温－2.9度　　　　　　　　最高気温10.3度　　昼間はずいぶん暖かくなりましたが夕方からはまだまだ寒い日が続いてます。　　今日のお弁当　　　　　　一昨日のお弁当　　　　　　

  2018年03月31日

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  モーニングセット

  　　病院の日だったのでいつものように検査結果待ちのじかんに　　ドトールでモーニング　　　　　　　　　　　　　　　ハム卵サンド（モーニングセットで390円でした）

  2018年03月27日

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  今日のお弁当

  お弁当は昨日作ったパンを持って行くと云うので                 何もしないで楽ちんでした^_^                                             よく見たらお弁当バックが季節外れのハロウィンのでした

  2018年03月10日

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  今日のパン

  今日は雨、風が酷いです洪水警報も出ています。 　　　　最低気温3.4度　　　　　　　最高気温7.4度　　　　ピザパン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ピーマンいっぱいで＾＾）玉ねぎとハムのマヨパン　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ブラックペッパーぱらぱらと）コーンパン　　　　　　　　　　　　

  2018年03月09日

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  3/7日のお弁当

  　見えませんがチキンがゴロゴロ入ったオムライス弁当　　　　　　　　　　　卵がぐずぐずです

  2018年03月07日

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  今日のお弁当

  　　　　　　　天気　　　　のち　　最低気温ー1.4度　　　　　最高気温2.7度　　　2～3日暖かい日が続いて雪が融けて水たまりも出来てましたが又雪が降ってきました。上の子のお弁当だったので使い捨て容器で      　　　　　

  2018年03月05日

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  ミニ食パン

  　　　　　　　　天気　　　　 　　　朝の気温－0.1度　　　　　　　予想最高気温5度　昨日は全道的に大荒れだったようですがこちらは積雪もそれほどでも無く　助かりましたが暴風警報が出ていて怖いくらいの風の音ですミニ食パン焼きました　　　　　　　　　　　　

  2018年03月02日

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  今日のお弁当

  　　　　　　　天気　　　　　　　　朝の最低気温ー11.9度　　　　　　最高気温0.4度今日のお弁当　　　　　　

  2018年02月28日

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  全面結氷の摩周湖

  　　今時期はあまり人もいないかなと思いましたが意外と駐車場もいっぱいで　　　　　　　　観光バスも５～６台来てました。　　水深の深い摩周湖は冷え切るまで時間がかかり全面結氷は5年ぶりだそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お天気は良かったですがやはりとても寒かったです　　雪もこちらよりはだいぶ積雪がありましたが道路状態は良かったです。

  2018年02月25日

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  ありがとう～♪

  　今年もひとつ歳を重ねることが出来ました＾＾　　　　　　最近は身体の事を考えて？？糖質オフばかりを飲んでいるので　　　　　　　　　　　気を使っていつも飲んでいるのを選んでくれたようです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５００㎖×２４　　　　　　　　　　糖質オフをと言いながら甘い物も頂いたのでご馳走になりましたその後に　　　　　　　　上の子も1箱してくれ・・・・どれだけ飲兵衛なんだかと家族で大笑いでした　　　

  2018年02月21日

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  冬のSL湿原号

              天気　　　　　　　　朝の最低気温ー16.9度　　　　　最高気温ー1、９度            今年の運行は今月25日で最後。雪も少なかったので運休もあまり無かったようです。    

  2018年02月19日

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  今日のお弁当

  　　　　　　天気　　　　　　　　朝の最低気温　－13.2度　　　　予想最高気温ー1度　　　午後からになって荒れる予報です今日は海老フライ弁当です。　　　　　　

  2018年02月17日

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  今日のお弁当

  　     天気　　　　　　　　朝の最低気温ー8.7度　　　　　　最高気温ー1.7度　今日のお弁当箱はジップロックのコンテナーで2色弁当でした。　　　　　　

  2018年02月15日

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  今日のお弁当

  　　　　　　　天気　　　　　　　　朝の最低気温　　－14.2度　　　　　予想最高気温－1度　紅鮭のお弁当　　　　　　　先日作ったクリチ入り胡桃パンが好評だったので又作りました　　　　　　　　　　　　切り込みが浅すぎて中途半端な形になりました。

  2018年02月14日

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  今日のお弁当

  　　　　　　天気　　　　　　　　朝の最低気温－11.2度　　　　最高気温2.5度　　　　　　　　　朝からどんよりした空模様です。　今日のお弁当　　　メインは海老のマヨ焼きでした。　　　　　　　　

  2018年02月10日

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  ミスドのショコラ

  ミスドと鎧塚俊彦氏のコラボの　シューショコラとドーナツショコラ　　　　　　パッケージもちょっと高級感が＾＾シューショコラオレンジのオレンジの風味が美味しかったです＾＾息子が本屋さんの帰りに買って来てくれましたが買ってきた本人はチョコレート嫌いなので　　　　　　　　　　　　　食べませんでした＾＾；

  2018年02月09日

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  クリームチーズ入りクルミパン

  　今朝もさらっと降って今はです　朝の最低気温ー10度　　　　最高気温ー3.7度・・・　　　　　　今日も真冬日のようです。。。クリームチーズ入りクルミパン　　　　　　ちょっと早いですが娘からバレンタインチョコ貰いました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しいです

  2018年02月07日

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  今日のおやつ

  　息子が生クリームたっぷりのケーキが食べたいと言うので　　　　スポンジケーキを焼いて冷蔵庫内の邪魔にならないように　　　　　　　カットして容器に詰めました　　　　　　　

  2018年02月06日

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  今日のお弁当

  　　今日の天気　　　　　　　　最低気温　　－12.0度　　　　最高気温　　0.3度　お弁当は鶏の塩から揚げでした。　　　　　　　　　　　

  2018年02月03日

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  ぺたんこあんぱん

  　今日はですが朝の最低気温がー14.6度　最高気温がー2.8度と　　　　　　　　　　　　　　真冬日です。　ぺたんこあんぱん　　　　　　　ピザパン　　　　　　　　友人がなまくら漬けを持って遊びに来てくれたのでパンを少しおすそ分け

  2018年01月30日

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  今日のお弁当

  　　東京は大雪が降って大変そうですが・・・　　　　　　　　　　　　こちらは午後からマークです。　今日のお弁当　　　　　　　昨日、生椎茸をたくさん頂いたので朝はバター醤油でお弁当にはチーズのせでした　　　　　　　　　　　　　（たくさんありがとう～♪美味しかったです＾＾）

  2018年01月23日

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  今日のお弁当

  今日も真冬日で寒いです。。。今日のお弁当　竹輪のチーズ入り磯辺揚げとスナップえんどうの胡麻和えのお弁当      

  2018年01月22日

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  ちぎりパンでサンド

  　マスタードいっぱいの卵サンドと・・・　　　　　　　　　ちょっと相性の悪かったブロッコリーとナゲット　　　　　　　　　　　　　　（ハムにすれば良かった？？かな）　　　　　　　

  2018年01月20日

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  レーズンパン

  レーズンとりんご入り　　　　　　　　　　　りんごにレモンかけ過ぎでちょっと酸味が強かったかなと思いましたが　　　　　　　　　　オットに味見して貰ったら”旨い”と　　　　昨日、スーパーに行ったらワゴンにカメリアの強力粉が1キロ99円と激安　　消費期限を見たら2月2日・・・どうしょうかな？？と2袋だけ買ってきましたが　　　最近は頻繁に焼いているのですぐ無くなるのでもう少し買っておいてもと　　思いながら・・・どのくらい過ぎても大丈夫かな？？と

  2018年01月19日

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  今日のパン

  　ミニハンバーガー　　　　　　　　　ハンバーグがぜんぜん見えませんがちゃんと入ってます玉ねぎとハムのマヨ焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ブラックペッパーをパラパラ）コーンマヨパン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じパンばかりです。。。

  2018年01月15日

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  ちぎりパン

  　朝はちぎりパンでサンド　　　　　　　　　　　　

  2017年12月28日

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  今日のお弁当

  　昨日、焼いたパンでお弁当です。　　　　　　　　　　　　　　

  2017年12月27日

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  クリスマスは

  息子が頼まれて予約注文したケーキです国産りんごタルト　　　　　　クリスマスかまくら5号　　　　　　　　　　　　　　　　　（中にイチゴが入ってました。）　注文して貰ったお礼にと頂いた”もっちりどらケーキ”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頼む人も自腹でお礼してくれて大変です。。。　     チキンも娘がファストフードでバイトしている友人から頼まれて買ったので　　　　　　　　　あまり何も用意しないクリスマスでした　　　　　　　　　　　　　　　　

  2017年12月24日

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  今日のパン

  　いつも同じでハム玉ねぎマヨとコーンマヨあとは　　　　　　　　　　　　　ゴマをかけ忘れたアンパンです　　　　　　　　今の玉ねぎは硬いので少しチンしてから混ぜてます。　　     今日で宝くじの販売が終わるというので・・・午後から買いに行ってきました　　　10億円は要らないのでプチの方を買ってきました

  2017年12月22日

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  チーズケーキ

  　いつもの量をスクエア型で焼いたので薄いチーズケーキになりました 　　　　　　　　　　　眩しいくらいの夕焼けの中　　でもあっという間に陽が落ちてしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2017年12月21日

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  モーニング

  今日は朝からだったのでいつものごとく検査結果待ちの時間は　　　　　　　　　　　　　　ドトールで　　いつもは390円のモーニングセットですが今回はセットで580円ジンジャー照り焼きチキンを　　　　　　　　　　　卵も入ってボリューミーでした。パンも美味しかったです　　　検査までの過程が少し変更になっていていつもより1時間程早く終了でした　　　　　　　　　　　　

  2017年12月19日

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  今日もりんごケーキ

   数年前に買ったマフィンカップを使ってしまいたくて　　　マフィンではないですが、りんごケーキを作りました＾＾　　　　　　　たくさん作ったので娘のお友達にもおすそ分け＾＾

  2017年12月15日

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  ちぎりパン

  　風はビュービュー道路はツルンツルンで危ないので引きこもりです　ちぎりパン　　　　　　ウインナーパン　　　　　　

  2017年12月13日

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  りんごパン

  　りんごの甘煮でりんごパン　　　　　　　　　アイシングもかけて甘アマなパンになりました。。。

  2017年12月08日

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  今日のお弁当

  　昨日、作ったパンで手抜き弁当でした

  2017年12月06日

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