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気持ちはいつもダイエット

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Nemo_Mama@ Re[1]:やっぱり、コレステロールが。。。。(03/28) Remi_Las_Vegasさん >ところてんでコレ…
Remi_Las_Vegas@ Re:やっぱり、コレステロールが。。。。(03/28) ところてんでコレステロールが下がると良…
Nemo_Mama@ Re:ところてん作るもの(03/24) ひまな主婦・セデブひー満さん >次回と…
ひまな主婦・セデブひー満@ ところてん作るもの 次回ところてんを突くものを運びますね。
Nemo_Mama@ Re:急な運動は身体に毒ですよ。(笑)(02/08) さー満さん >熟女は脂肪がついて、適度…
2006年04月09日
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カテゴリ:ダイエット
目標5キロダイエットしようと心に決めて
もう長い間たったけれど、ようやく半分2,5キロ減。 

私にとっては涙涙の努力。お寿司、ステーキを食べたい
時に食べながらの長期戦。

寒天でところてん結構気に入っているし、
夕食は野菜中心でつまみ程度に軽くし
週2回ジムへいって運動する。

後の2,5キロもがんばろう。





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Last updated  2006年04月09日 09時21分46秒
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