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2007年02月27日

カテゴリ：スポーツジム

今日はエアロビクスのレッスンに行ってきました。
今日は1.2.3.4.とリズムをとりながらやってみました。
やっぱり運動すると気持ちがいい。体も前より軽くなってきました。
スポーツジムは週2回を目標にやっています。

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最終更新日 2007年02月27日 19時56分01秒
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