ねねのゆるベジ冷えとりライフ

冷えとり講座に参加して変わった事は靴下の洗濯のこと、6日のローテーションで、カレンダーに記帳しています。一番外側毎日、一番内側3日に1度、真ん中は6日に一度です。靴下の洗濯は減ったのでちょっと楽になりました。アクシデントで靴下がぬれることもあるので多少は変わります。
あとタイパンツを1枚買ったこと、ヒエトロジーソックス（絹と綿の裏表）も買ったのでこれから7枚履きをためしてみたいと思ってます。

今真夏で暑いので周りの人は裸足の人が多いですね。うちの主人や子供は普段靴下2枚履きなのですが暑さのせいか脱いじゃったりすることも多く、子供や主人に靴下の重要性を話すって難しいです。うまく説明する方法あったら教えてくださいね。

子供の靴下を見てみたら腎臓の部分がうすくなっていて毒だしされてるんだな～ってちょっとうれしかったです。
冷えとり講座のkochiさんのプリント・内臓と関連する足の裏のツボ、真ん中の大きな○が腎臓（消火器）の場所です。



ちなみに私はかかと泌尿器系（腎臓・膀胱）婦人科系、主人はかかとの上（足の裏側）が破れます。