ねねのゆるベジ冷えとりライフ

パソコンが突然使えなくなりデスクトップの故障との事、修理に出すことになりました。
今は息子のノートパソコンを借りて書き込みをしています。
パソコン生活に慣れているのでパソコンがなかったらなんか不便を感じます。
ちょっと報告が遅れたのですがブログを始めてから2年が過ぎました。
主人の誕生日から始めたからわかり易いんです♪

最近足湯を始めました。まだ2回目ですが出来るだけ続けていこうと思ってます。
足湯って終わった後ぽかぽかして気持ちよいですね。
途中で冷めるのでお湯を足しながらします。
テレビを見ながらやったりしています。

一人のお昼は玄米をなるべく食べようと思っています。ベジダイニング野菜のご飯のizumiさんのカレーを合わせることが多いです。それと生のものがいいので野菜サラダ、最近はスライサーが大活躍です。あとドレッシングを作って瓶の中に入れています。
今日はシイタケをいっぱい貰ったのでしいたけと大根おろしのスパゲティーを作りました。

ひえとりゆるベジライフも日常的になっています。
せきや鼻水、頭痛、歯の痛み、歯肉の緩み、膀胱炎、足のずきずき、腰痛もそうかな～のように症状がちょこちょこ出て長く続かない感じがします。
甘いものは前より減ってきたけどお煎餅は凄く食べています。好きなのはあげせんべいやサラダせんべいです。
ストレスを感じるとわ～っと食べちゃいます。
外食もカフェも好き（美味しい店を探すのが好き）なのでゆるゆるベジライフがつづいています。

昨日うーらさんのしいたけの南蛮漬けを作ったら、主人が「おっピリ辛！？」と反応したのでうーらさんのレシピももっと作ってみたいとおもってます。