ねねのゆるベジ冷えとりライフ

主人からすすめられて、27日にカイロプラティックを受けてきました。
カイロプラティックとは背骨のゆがみを正すことで人間本来の持つ自然治癒力を最大限に生かし不快な症状や病気を治癒に導きます。
右と左足を比べると左足のほうが開かなかった（ふんばれない）のですが、カイロの施術を受けてからは右と左、ほとんどかわらないくらいになりました。
マッサージと比べると、マッサージは気持ちよいけどカイロはけっこう痛いときがあります。もちろん我慢できる痛みです。
受けた日は腕や足がだるかったです。でもそのほかは変化がありませんでした。
そして次の日の今日、心が元気で前向き、苦手な掃除も、もっときれいにしたいな～って思いました。体が心に影響を与えるのでしょうか。
背骨や骨盤を矯正することで自立神経と関係あるのかな？
余計なことを考えずに次から次へ何かができる感じがしました。

30日カイロプラティック2回目です。胃・十二指腸の辺り、自律神経の場所に痛みが強かったです。悪いというわけではなく弱ってるということらしいです。
痛みもだんだんなくなっていくそうです
自律神経が弱っていると昼間でも眠いことがあるそうです。
翌日はすごく元気だったけどだんだんもとに戻ってきてしまったのですが、最初は戻りやすいそうです。
カイロプラティックの施術を受けて食べ物だけでもだめだな～ってちょっと感じました。こんなに骨がゆがんでいたりや筋肉が硬い部分があるとは！やっぱりいろいろな方面から健康ってあるんだな～ってちょっと感じました。
マクロビやローフード、冷えとり 、いろいろな方面からアプローチして気持ちよく暮らしていけるようになったらよいですね。

苦手なお掃除ですが今掃除機でブラシのついた部品をつけてほこりを吸い取ることにはまっています。ほこりがなくなっていくのは気持ちよいです♪