ねねのゆるベジ冷えとりライフ
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久々にムラキテルミさんの本「1日1食奇跡のレシピ」を読んだ。 左耳の聞こえが悪いから、しょうが紅茶など3杯は飲むのをノルマにした。 血行が良くなると聞こえがよくなると思うので。
甘いものをひかえる。 2018年04月04日
快療法、天神庵にて 2018年03月28日
煮あずき 2016年06月22日
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