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2015.07.16
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カテゴリ:お料理・食べ物♪

来週にneneの「鯵三枚おろし」の試験があるので


またまた練習熱帯魚熱帯魚熱帯魚熱帯魚熱帯魚



つきみ野にある角上魚類まで新鮮な鯵を求めていってきましたぺろり


PAP_0010.JPG


さっそく練習開始



試験を想定して制限時間の8分をはかってチャレンジぐー



PAP_0008.JPG


久しぶりなので、1匹目は納得できない様子



でも5匹いるから大丈夫目



PAP_0006.JPG


三匹目からは完璧な三枚おろしグッド



8分もクリアしたょオーケー


PAP_0003.JPG


今日は鯵のなめろう丼にしましたぺろり



先日のよだレシピで丁度人気店のなめろうがやってたからメモしておきましたちょき


ちなみにレシピはこちら下矢印


お好みのお刺身用のお魚をなめろうのわりに、少し大きめに切って

みじん切りにしたネギとしょうが、みそを適量加えなじむように混ぜ合わせる

ご飯の上に盛って、タレ(しょうゆ1 みりん1 さけ1 かつおだし1)をかけて出来上がり


めっちゃ簡単なのにおーいしーい


今回は大葉とごまをちらして海苔をひいてみました目





PAP_0002.JPG


チョコにも鯵のアラをボイルしてカブとニンジンを添えてお裾分け


チョコちゃん初めての鯵ウィンク


PAP_0001.JPG


気に入ったみたいだね赤ハート





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最終更新日  2015.07.17 08:04:08
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