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2013年01月12日
カテゴリ：長生き・長寿
今日は１月３日に９０歳になった母の月１回の病院通院の付き添いの日で、明石に行く。 今のところ持病の高血圧と歩きが遅いくらいで、至って元気である。 食欲も我々と変わらないくらいで、肉や油物も好きである。 月2回は甥の経営するスポーツクラブで筋トレの個人レッスンも受けている。 １４日に舞子ビラで我家の家族と娘家族、姉家族が集まり、卒寿祝いをすることになっている。 我家の記録になるが、出来るだけ元気で長生きをして欲しいものである。 私も健康の専門家として、母の元気寿命を上回るよう健康テクニックを駆使して、より健康を追求しなければと思っている。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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matt@
crorkz mattz@
gordon@