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カテゴリ:日々雑感
8月はじめより、早朝ジョギングを開始し1ヶ月余り経過しました。
近くの公営競馬場が競技開催日以外は一般解放されます。走路の内側に1200m周回コースがあり、2周することにしています。 5時半~6時にスタートするのですが、今では5時半では薄暗い夜明けといった頃で、周囲の草むらでは虫の音が奏でられています。 3日坊主にはならなかったようなので、 「体動かしてるよ」と周囲の人に話すと、 「え~、ほんとに・・似合わないよ」などという反応と共に 「無理するなよ、健康のためなんだからね」とのご忠告までいただきます。 日頃のあまりの不摂生な姿が強く印象付けられているんでしょうねぇ~ ^^; それで、無理はしない!と当初から自分では言い聞かせているんです。 でも、こんなことにも過去の経験則や生活管理術なんかが働くんですね。 「苦しい。ここまで・・・」 ここからの更に1回、1歩が力をつける 「先週は100M全力走、2本 だから 今週は3本」 などなど、どうしても数値目標を立ててしまいねぇ~ だから、現在の闘いは、この目標に向かおうとする心を抑え、あわてないあわてない・・と自己抑制をすることのようです。 一途にがむしゃらでありたい自分と、 バランスを取る自分と、 それを見つめ、しかし、 いずれかの局面では勝負を賭けたいと思っている自分と・・・ まだまだ精進精進!!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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