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カテゴリ:ヘルス&ダイエット
連日連夜、無理がたたったのか、朝起きたらものすごくむくんでいました。
グーできないよっ ワンコも最近運動不足でストレスがたまって、カミカミがひどいし、、、 土曜の朝6時、 よし、まだ暗いし、ご近所様もまだ寝ていて見つからないだろうし、 この辺走るぞっ!! 5キロコース、走ってきました。 ってか、ジョギング久しぶりで、それに寒くて、リードを持つ手も麻痺してくるし、 最後は歩いてましたが、、、、 仕事は休みに入っても、個人的なイベントや飲み会も続くし、 最大の難関、大掃除!も待ってるし 体調整えて、乗り切らなきゃね。 休まないで歩けぇ~♪それっワンツーワンツー お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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