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カテゴリ:ヘルス&ダイエット
ジムで張りきったから、、、だけじゃないんだ・・・
寒くて寒くて、縮こまるとね あちこち痛くなって、肩もこるんですよね・・・ ジムには寄ってきたけど、20分ぐらいトレッドミルしたあと サウナ いい汗かきましたぁ~ って、それじゃウォーキング日記にはならんでしょうがぁ でもね、あまりの寒さに、普段ならちんたら歩く駐車場まで全力疾走したよ、、 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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