NEXT　ＣＨＡＯＳ

去年夏から始めたフラ

平日の夜の週に１，２回通ってます

今、おば様達にも大人気ですよね・・

実は私も　”ちょっと体動かしたいな～”　ってくらいの
軽い気持ちで始めたのだけど、、、

予想に反してすごいハード、最初はいつも筋肉痛だった。

　腰をゆらすのがいいのか、ここ数ヶ月は生理もラクになったり
笑顔で踊らなくてはいけないので,　イヤな事があった日でも
無理に笑顔を作るので、気持ちもラクになってくるような・・・

　ハワイの居心地のよさって現地の人が　
”なんだかみんな機嫌よさそう”
なせいかと私なんかは思っていたけど、アロハスピリットってもあるかも
しれない。

このレイとハイビスカスは初めての発表会でつけたもの。
(この歳で発表会ていうのも、ウケるけど、、年甲斐ない？（笑）

造花はいけないというルールがあるので全部、なまです。
思ったより緊張しないで踊れたのはやっぱりこの植物のパワーだと
思ってしまった。

そしてこの子達は、ちゃんと土に返してあげました・・
これもフラのルールです。ゴミ箱なんかに捨ててしまってはいけない
らしいです。