50代エンジニアの逆襲

アカルイミライという番組では、行列の出来る外来が紹介されていた。

前回、「便秘外来」を紹介したが、今回は「いびき外来」と「枕外来」をまとめたので紹介する。

■いびき外来
いびきを馬鹿にしてはいけない！いびきによっては、深刻な生活習慣病を引き起こし、脳卒中や心筋梗塞、高血圧、糖尿病や動脈硬化が格段と増えてしまう。

■枕外来
自分に合っていない枕を使っていると首の骨が曲がって、首の神経が圧迫される。その結果、頭痛、肩こり、腰痛などに悩まされることになる。

いびきをかく人は、寝ている間に呼吸が停止する無呼吸症候群の人が多い。私もしょっちゅう呼吸が停止するため、良く心配されたものだが、今では何故か治っている。

いびきは、気道を通る空気が喉あたりで鳴る音のことだが、気道が塞がれると無呼吸症候群となる。枕が高いと気道が圧迫される。・・・関連性があるね。

体は、調子が悪いときは、何らかの形でアピールをする。それを見過ごすと手遅れになる場合があるので、早めに治療した方が良い。

私は、明日、大腸ポリープの切除のため１日入院します。

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