にこの日記

あけましておめでとうございます(^^)
みなさんはどのような元旦を迎えたのでしょうか？
私はとにかく食べて飲んでの元旦を過ごしました（笑）
そんな中で考えた今年の抱負は『体質改善する！』です。
もともと冷え性、低体温、低血圧という体質なのでなるべく体を温めるように心がけていましたが、今年は運動や食事などにも気をつけて体調を崩しにくく疲れにくい体作りに励みたいなと思います☆
もちろん楽しみながら出来る範囲でですが。。。(^^)
みなさん今年もよろしくお願いしま～す♪