いつも笑顔で*＾-＾*☆彡

　昨日の朝、テレビでやってた。
「むずむず症候群」っていう病気、というか症状。
夕方から夜間に足の皮膚の下を虫が這うようなむずむずした感覚が走り
じっとしていられなくて、動くとおさまるもの。らしい。
　(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!まさしく！！！
私、これです！毎日ではないけど夜、寝られないのです。
どこがどうというのでなく、もぉ～～～足がピクピクもぞもぞ
なんともいえない気色悪い感覚でイライラしてくる。。。
　原因はまだよくわかってないながらも妊婦さんや鉄欠乏性貧血の人や
透析受けてる人、腰痛？がある人に発生率が高いらしい。
なんと、ふたつもはまってるよ。。。
お医者さんにもあまり知られてなくて、受診科をたらいまわしにされることも
多いみたいだけど、睡眠に深い関係があるとかで睡眠外来？で
診察を受けるといいらしい。___φ(￣^￣ )ﾒﾓﾒﾓ
慢性的な寝不足ってのもよくないんだろうなぁ。

　実は文字通り「むずむず」するため、「欲求不満なのだろうか？？」と
自己診断して勝手に恥かしがってましたが（爆）違ってよかったぁ～（￣▽￣；）
今まで献血は全て門前払いされるほど血が軽い私（体は重いのに(T-T) ）
鉄剤がけっこう有効らしいので、心がけて摂取していこうと思いました。
ええ歳になるとそれなりにいろいろ出てきますね～。
精神的にもなかなか安定せず、復活しそうでイマイチすっきりしない昨今です。