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  でこぼこフレンズ「ケン・バーン」弁当

  昨日は午後からプール行って来ました。まぁ週末や祭日以外はほとんど行ってるんですけどね。教室があるのも忘れてガンガン泳いで「満足！満足！」とばかりにサウナやジャグジーでゆっくりしようとしていたらＭコーチ「教室はじめま～す」どうしようか迷ってたらＭコーチといつも一緒の生徒さん方に思いっきりフルネームで呼ばれ、手招きされ…頭カキカキ参加…ｗこんな日に限って生徒がﾜﾀｼを入れて４人とか…少な…必然的にビシバシとＭコーチの激が飛びもうヘトヘトでした。どのくらい泳いだのか…プールへ来てすでに３時間は水の中で過ごしたことになります。これじゃゴーグルのゴムでかぶれるのも無理は無いわ。泳いだ後はプップクプ～って感じでゴーグルのゴムがあたってる鼻の両サイドが膨れるんです。すぐに引いてくれるからﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞそうだけど…ひどくならないように気をつけよう。*今日のお弁当でこぼこフレンズのケン･バーン弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＭＥＮＵにんじん・いんげん・豚肉のきんぴら風目玉焼きピーマンのカレー詰めチーズ焼きウィンナーちくわの大葉巻き海苔チーズ桜でんぷ

  2006.11.09

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  黒糖プレッツェル＆ハーブクラッカー

  先週数年ぶり...いぁ十数年ぶりにお菓子とパンの本を買いました。どれも美味しそうで作ってみたくてｳｽﾞｳｽﾞ～♪食べてみたくてって言う方が正直なとこ！！それで先日この中から２つ作ってみました。黒糖プレッツェルハーブクラッカーどちらも我ながらいい出来でそれぞれ母と結婚式の２次会の帰りに送ってくださった方へプレゼントしました。ラッピングの袋がこれしかなくてｻﾞﾝﾈﾝ…またいろいろ作ってみたいな～。そしてクリスマスに向けてそれっぽいもの考えたいと思ってます。クッキー生地とアイシングのレシピをお付けしますブリキのクッキーカッターセット(クリスマスセ...クリスマスに最適！ケーキ焼型5点＋デコレーターセット　5000円【送料無料】クッキー抜き型クリスマス（簡単に出来る！「立体的な”もみの木”」セット）ケーキ焼き型　もみの木ブラックフィギアノルディックウェア 3Dクッキー型Template-すず♪♪

  2006.11.08

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  ドラえもん（？）弁当

  急に寒くなった気がします。みなさん風邪引かないようにね～。暖房器具出さないと今夜冷え込むかもです。やっと数日前に扇風機片したばかりなのに…。えー昨日登録しているナースセンターより２度目の電話をいただきました。２度共にクラブ中で出られなかったのでこちらから掛けてみましたところ数件ご紹介されて…迷ってます。でも年内に就職するか悩んでるところなのです。就職したらクラブになかなか行けなくなっちゃうし…。いろいろ探して自分の条件を満たすとこへ年明けくらいに就職出来たらいいな～なんて暢気に考えてます。つなぎで午前中だけバイトって言う手もあるんかなぁ～。てな感じでセンターの方へは少し条件を出しときました。（ｴﾗｿｳｗｗ*今日のお弁当「君、ほんとにドラえもん？」byのび太ＭＥＮＵ胡麻入り玉子焼きレタスげその塩焼きウィンナーミニトマトハムチーズ海苔豚肉のにんじんといんげんのはちみつロールドラえもん…微妙に似てない…やっぱりアンパンマン張りの大きな鼻が原因でしょうか… 

  2006.11.08

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  ﾄﾞｷﾄﾞｷ！サンタ帽･･もらっちゃった弁当

  なんだか急に冬が来たみたいにビョービョーって風の音で目が覚めました。寝室側の窓の外には山と田んぼと線路しかないとこなのでまともに窓に風が直撃するみたいで･･･まるで荒野の一軒家のように思えます。これから寒くなるのでしょうかねー。昨日水泳教室でバタフライやりました！あれってイルカみたいですね～学生の頃習ったはずなのに記憶になくって…みんな腰を痛がってましたがﾜﾀｼは…鼻が痛くて終わる頃には頭まで痛い…ﾅｾﾞﾀﾞｰ？？？？当分ﾏｽﾀｰできそうにないけど気長にがんばるとします。*今日のお弁当ﾄﾞｷﾄﾞｷ！サンタ帽もらっちゃった弁当ＭＥＮＵ海苔巻き玉子焼きチキンとピーマンのｺﾁｭｼﾞｬﾝ炒めハムとチーズのロール巻きウィンナーミニトマトかまぼこうずらのたまごにミニトマトの帽子を被せようと思ったらサイズがいまいち合わなくてタコさんウィンナーに被せることに…。サンタ帽をもらって今年のクリスマスにはサンタさんのお手伝いをするらしいです。（ぇ？ｗボンボンツリーライトX'masが終わっても活用できちゃうツリー♪ガラスX'masツリーワイヤータイプ【クリスマスツリー...【送料無料】　180cmホワイトファンタジーツリーセット 2006 X'mas Collection一晩でモコモコ生えるマジッククリスマスツリー90cm　ファミリーツリーセット　(室内用)Template-すず♪♪

  2006.11.07

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  ふらわっち弁当

  おはよぅ～連休明けは眠いですね…っていつも眠いって言ってる気がしますが夕べは母の誕生日をお寿司屋さんでして来ました。６人でわいわい賑やかになるかな～と思っていたのですがここ数日毎日のように温泉やいろんなとこに両親出かけていたようでかなりお疲れモード毎晩ごちそうだったらしいです…別の日にすればよかったかなぁ～とちょと考えましたがまぁ気持ちですからね。食事の後は近くのゲーセンでモノポリーで楽しみました。子供のようにモノポリーに夢中な母とクレーンゲームでなにやらちまちまと６個も景品をゲットして満足げな父！！楽しんでいただけたようです*今日のお弁当ＭＥＮＵ玉子焼き豚肉のねぎ巻き焼きマカロニサラダウィンナー茹でたニンジン大葉海苔チーズおべんと畑のほんのり梅味

  2006.11.06

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  コスモス

  みなさん連休をいかがお過ごしですか？お弁当おやすみなので朝ゆっくりできていいですねー。特に計画も立ててなかったので海で砂浜を散歩したり西都の古墳祭りに出かけコスモス満開の中を散歩したり振舞われてた古代米の雑炊をごちそうになったりのんびりした休日です。今夜は母の誕生会をお寿司屋さんでする予定になっています。蟹味噌といくらは絶対食べて来ようっとｗ

  2006.11.05

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  どんぐりん弁当（僕も連れてって～ｗ

  昨日久しぶりに読書の秋を満喫！読み始めると止まらなくて家の人に話しかけられても返事したのかどうか…そして今も昨日の続きが読みたくてｳｽﾞｳｽﾞです。明日から連休でしかも明日は家の人は職場のミニバレー大会＆結婚式の2次会らしく留守た～っぷり読書できる時間がいっぱい！！ミニバレーでお弁当も出るらしいので楽ﾁﾝｗ*今日のお弁当でこぼこフレンズどんぐりん弁当 どんぐりん（僕を置いてかないで…） 「僕も連れてって～；」ひとつ入りきらなかったんです…ＭＥＮＵかにかま入り玉子焼きナポリタンさんまのチーズくるくる焼きどんぐりんの頭は先日クラブでご一緒の方にいただいたしいたけの佃煮みたいなものです。山梨県のお土産で甘辛くてめちゃうま～♪ご飯が進むのでﾜﾀｼには危険な食べ物…

  2006.11.02

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  ホットプレートでビビンバ！！

  こばわー胃透視検査受けてきました。本当は毎年あるんですけどとってもﾜﾀｼには辛いので1年おきに受けることにしてます。んなわけで生まれて3度目の胃透視でした。あれって辛すぎませんか？発泡剤飲んだ時点で胃部膨満感…バリウム飲むと嘔気ががががががが…終わった後の下剤攻撃も････恐怖です。おかげでクラブへも行けませんおとなしく家に居るために帰りに図書館へ立ち寄り東野圭吾と宮部みゆきさんの本を借りてきました。･･･でもこの時間になっても読んでないほど死んでました…。そんな今夜の夕食は超手抜き～～～～ホットプレートでビビンバ！！準備完了！後はフタしておこげができるくらいじっくり焼いて出来上がりなのだわ～♪野菜もたっぷり食べられてなかなかヘルシーかもね。辛いもの好きなﾜﾀｼは食べる時にｺﾁｭｼﾞｬﾝをプラスして食べますよ～。

  2006.11.01

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  シナモン弁当

  おはよー昨日、やっとこ美容院へ行って来ました。（やっとこって名前の美容院ではありません…）カラー→パーマ→カット…やっぱ疲れますねー。終わった後にマッサージしてくれるんだけどめっちゃ気持ちいいとこで終わっちゃうのよね…。ｻﾞﾝﾈﾝｗドラマ不信の時の米倉涼子さん風からどんな髪型になったかと言いますとんーーーーー有名人浮かばん…ショートのウルフカットのちょいフェミニンって感じ･･･わかんね～まぁ適当に想像してみてください。てかさ～短く切りすぎて今朝起きたら髪の毛総立ちなんですが・・・・ミストとムースで朝からﾀｲﾍﾝじゃん…1週間くらいで慣れるといいんだけど首さむ～～～～～いｗ*今日のお弁当シナモン弁当ＭＥＮＵ玉子焼きウィンナーちくわの大葉巻き鶏肉と小松菜のジャム煮*おっと今日は胃透視（バリウムのやつね）があるんだった…）7：20～受付だってーきっと1時間前から並んでるんだろうなぁ･･･みんなが終わる頃行こうかしら…。ｻﾎﾞﾘﾀｲ…気になるお弁当の本かわいいおべんとうアイデア便利帳愛のギャク弁ネットで話題のエンターテイン弁当私のおべんとうおべんとう365日Template-すず♪♪ 

  2006.11.01

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  おきがるふれんずのずんちゃん弁当

  おっはよ～数日前に買ったあせもの薬がとってもよく効いて夜中に目が覚めることもなく熟睡できたせいか朝からハイテンションでっす。このテンションで起こされる家の人…いやだろうなぁ～今日で10月も終わり！ハロウィンですね～。今夜はかぼちゃ料理でもしよっかな。やっと美容院へ行く決心がついたのでついでにお買い物もしてこようと思います。*今日のお弁当おきがるふれんずのずんちゃん弁当ＭＥＮＵ目玉焼きウィンナーおくらかまぼこマカロニのｹﾁｬｯﾌﾟ炒めハンバーグちくわのきゅーちゃん巻きサンリオのキャラクターですよ～♪紹介文が気に入って作りました。わが道を行くアウトロー。好きなことには命をかける。 いいわ～。ﾜﾀｼはおきがるふれんずで言うときーちゃん+ずんちゃんって感じかなぁー。ﾅﾝﾃﾈｗ気になるお弁当の本園児の楽しいおべんとう毎日使える幼稚園のおべんとうかわいい園児のおべんとう幼稚園べんとうカンタン大活躍レシピ450キャラクターいっぱいの通園おべんとうTemplate-すず♪♪ 

  2006.10.31

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  オオガーラとムクムク弁当

  おはよぅございます今日から金曜日までお弁当がんばるぞー！！…って張り切ってみたものの眠いＺｚｚｚ…頭働かないよーーーーーーーーー珈琲飲みながらＰＣに向かいネタ探し…今週はでこぼこフレンズにでもしようかなぁ～。簡単そうなオオガーラにき～めたｗ今日のお弁当オオガーラとムクムク弁当ＭＥＮＵちくわのいんげんとチーズ詰め玉子焼きウィンナーハム茄子とひき肉の炒め物海苔チーズ かわいいお弁当箱！ドラえもん型ランチボックスベルト付き★税込★サンリオランチボックスキティ　★税込★サンリオランチボックス新幹線　★税込★サンリオランチボックスハム太郎　雑貨作家のお弁当小物セットTemplate-すず♪♪ 

  2006.10.30

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  ジャムおじさん弁当

  おはよぅございま～す今日で今週のお弁当もおしまいです。毎朝子供さんや旦那様のためにお弁当作っていらっしゃる方お疲れ様です。ﾜﾀｼも毎朝なにを作ろうかと悩むのに疲れます。まぁキャラ弁はﾜﾀｼの趣味なのでネタ考えるのもその一環なので自業自得（？）なんですけどねさぁ～て今週最後に選ばれたのはジャムおじさんです*今日のお弁当ジャムおじさん弁当（今日もアンパンマンの顔焼くぞ～♪）ＭＥＮＵふわふわ山芋入り玉子焼きまぐろのづけのソテーちくわのとろけるチーズ巻きおくらジャムおじさん→ｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ・海苔・ハム・かまぼこ・ミニトマトアンパンマンのパン→おかか混ぜご飯・チーズ入りソーセージなんだかちょっと厳つい感じのジャムおじさんになっちゃったｷﾆｼﾅｲｷﾆｼﾅｲ…。ポッケ　ランチBOX[miffy]ミッフィー かおのおべんとうばこフォーク付き2段 レッド DB230★税込★サンリオ　ランチボックスけろけろけろっぴ　アンパンマン　ダイカットお弁当箱シナモロールダイカット　ランチ　ボックス　（おべんとう箱）　（ベルト付）'☆'Template-すず♪♪

  2006.10.27

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  おむすびまん＆こむすびまん弁当

  昨日美容院へ行こうと思っていたのですがどんな髪型にするか考えがまとまらなくてやめましたでもそろそろパーマも落ちてきたので今月中には行きたいなぁ～。たまには短くするのもいいかも…。*今日のお弁当おむすびまん＆こむすびまん弁当ＭＥＮＵ水菜入り玉子焼きハムとチーズのおくら巻きれんこんのきんぴらちくわのチーズ詰め焼きおむすびまん→ウィンナー・海苔、中身はきゅうりのキューちゃんこむすびまん→ウィンナー･海苔、中身は梅昆布数ヶ月前にもこのキャラ作ったことがあってそのときはウィンナーの鼻が動いちゃうかもとピックを刺したのを記憶していたので今回はおむすび握る時に一緒にｷｭｯｷｭｯて押し込んでみました！「これでどうだ？動けまい！！」って感じに…かわいい形のお弁当箱★税込★サンリオ　ランチボックスキティ　リボン型　メゾピアノ　ハート型　お弁当箱ポケットモンスターダイカットランチボックス2段（お弁当箱）アニマルランチボックス（お弁当箱）ピンクウサギ[boris]ボリス ダイカットお弁当箱 DB818 ホワイト入れ子2段・フォーク付き [mbg]Template-すず♪♪ 

  2006.10.26

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  クリームぱんだちゃん弁当

  はぁ～～～～～くしょんﾑｽﾞﾑｽﾞ…昨日からたびたびくしゃみが出ます。鼻がﾑｽﾞﾑｽﾞ…します。風邪なのか？それともﾌﾞﾀｸｻアレルギーなのか？それと言うのも家の前にある線路の脇に黄色い花を咲かせたﾌﾞﾀｸｻがものすごーーーーくいっぱいあるのです。もう晴れてる日もお布団外に干さない方がよいのかも…。せっかく晴れてるのにもったいないけどねー。そろそろ布団乾燥機の出番なのかもしれません。まぁ毎日2時間近くプールで遊んでるので風邪の引き始めって言うことも考えられるんですけど…。ちなみにずーーーーーーっと泳いでるわけじゃないんですよ。ジャグジーやサウナに入ってることもあるしおしゃべりもするしターンの練習とかしてることもあるし…。昨日は1ｋｍ休み休み泳いだくらいです。早く続けて泳げるほどになりたいなぁ～。*今日のお弁当クリームぱんだちゃん弁当ＭＥＮＵウィンナー鶏肉と茄子・おくら・もやしのオイスターソース炒めミニトマトマカロニサラダクリームパンダちゃん→ｹﾁｬｯﾌﾟライス・海苔・チーズ・ミニトマト顔の面積の割りにお顔のパーツがちょと小さくてアンバランスになってしまいましたあると嬉しいキャラ弁作りに使えるアイテム？！ミニクラフトパンチ絵柄ラッキーカール　ミニクラフトパンチ　絵柄　ニッ (Happy)カール　ミニクラフトパンチ　絵柄　ア゛ッー (Sad)【限定品】CP-2F ミドルサイズ　スマイリーフェイスクラフトパンチ　AS12種セットTemplate-すず♪♪ 

  2006.10.25

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  ちょっと不機嫌（？）てっかのまきちゃん弁当

  昼間と朝・夜の気温差がありすぎて風邪をひきそうでﾄﾞｷﾄﾞｷのひなっちです。今朝定刻（5：00）に目を覚まし窓を開けるとさっぶうーーー空気が冷たいって言うか風強すぎです…おまけに空には輝く星☆☆☆…ついまだ寝ててもいいんじゃないかと思ってしまうほどでした。でもとっても綺麗！！ｳｯﾄﾘさぁーて最近、体は起きても頭が寝てるのかﾈﾀ考えるのに必死…自然にお弁当のキャラも難しい顔になってしまうのでしょうか…今日のお弁当ちょっと不機嫌（？）てっかのまきちゃん弁当ＭＥＮＵウィンナー白身魚の竜田揚げたまごの袋煮いんげんの胡麻和えミニトマトまきちゃんの中には梅昆布が入ってます。 あったら嬉しいキャラ弁作りに使えるアイテム？！5種類のかわいい形のおにぎりが簡単にスピードおにぎり型5まきす 　花型忙しい朝やお弁当を作るときにあっという間にゆで卵クイックエッグボイラー　チキン／1個用難しい飾り切りが簡単にできます。パーティーやおせち料理にも飾り切りピーラー花形山形（2種セ...動物おにぎり抜型4PTemplate-すず♪♪ 

  2006.10.24

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  アンパンマン＆かきくけこちゃん弁当

  朝、目が覚めて窓を開けるとめちゃめちゃ久しぶりに雨が降ったようで道路や草木が濡れてました。新聞もビニールの袋に入ってました。最近、ほとんど雨が降らず祖母の菜園の水巻きがﾀｲﾍﾝって母がこぼしていたのをふと思い少しは恵みの雨になったのかな～なんてのんびり考えるのであります。やっぱりいつもの時間に起きれるとボーっとできる時間があっていいわぁ*今日のお弁当アンパンマン＆かきくけこちゃん弁当ＭＥＮＵアンパンマン→ウィンナーと海苔かきくけこちゃん→おべんと畑・海苔・チーズ・きゅうり玉子焼き鶏肉とこんにゃく・小松菜のｺﾁｭｼﾞｬﾝ炒めちくわの梅紫蘇巻きウィンナー    あったらうれしいキャラ弁作りに使えるアイテム？！アルファベット　クッキー抜型セットアンパンマン☆やわらかアイストレー　スケーター ハローキティ ミニカステラ型 [CWF1]ミッフィー　クッキー＆パウンドケーキセット(PX-211-DB)ハロウィン　クッキー抜き型4点セットTemplate-すず♪♪ 

  2006.10.23

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  寝坊しちゃったヾ(´ー｀)ﾉ

  こばわぁ～今日は朝からバッタバタな1日でした。なってったって2時間の寝坊…こんな日もあるさぁ…って感じで作ったお弁当ですが見る？！せっかくだから載せちゃいますね。ＭＥＮＵおくらのハム巻きおからとチーズのコロッケミニトマトウィンナーひき肉甘辛そぼろ炒りﾀﾏｺﾞ…っとこんな感じです。まぁ無事にお弁当持たせることが出来たからよしとしませぅｗその後いつものように掃除を済ませてクラブへgo！エアロビを1時間やってひと汗かいてシャワーを浴びて今度は実家へ～ただいま稲刈り真っ最中で実家も籾摺り業で大童！仕事してる両親のそばでちまちまお手伝いしながら久しぶりの母とのおしゃべり･･･あっ･･もちろん父ともお話したよ。ナナもとっても元気で相変わらずの甘えん坊でした↓新米をたくさんいただいて帰り道に祖母が入院している病院へお見舞いに行って帰宅。寝坊しちゃうと1日押せ押せムードで疲れますねー。土日はお弁当お休みなのでゆっくりしてまた月曜日からがんばりまぁ～す。

  2006.10.20

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  6日分のお弁当！！一挙アップ。

  ふぅ～なんとか家の人のＰＣが直りましたようでやっと今夜からはＭｙＰＣ使い放題（？）＆画像アップもできるわぁそれでは貯まりに貯まってるお弁当画像を一挙公開！！…って連休があったりで整理してみると6日分なのねん。ﾀﾌﾞﾝＭＥＮＵはほぼ覚えてないかもなのであしからずぅーまっくろくろすけ＆小トトロはろうぃん体重測定 リラックマぜんまいざむらいﾌﾞｯﾁｬｲｸなチキンリトル これで6日分です！それぞれに何かを思いつつ作ったのだけどﾜｽﾚﾀ…ただ体重測定のは健康診断とクラブでの2ヶ月目の体脂肪などの測定の日に作ったっけかな…こっそり報告するとクラブ通いはじめて2ヶ月目で体脂肪－3体重－3.4くらいだったかなぁ代謝率もちょっぴり上がって来ました。数字より一番変わったのは見た目かも･･･全体的に締まってきたらしく今より体重少なかったときの服も着られるようになりました。体力もついてきた気がします。このまま続けてがんばっていこうと誓うひなっちでした。もちろんお弁当もがんばります。みなさんが楽しみにしていてくださる気持ちを支えに… 

  2006.10.19

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  直った(･_･ 三･_･)？

  昨夜遅く愛機のＰＣを抱え「直ったよ～♪」と元気よく家の人が帰って来ました。butﾜﾀｼは睡魔に襲われ家の人が帰ってお風呂に入ってる間に夢の中へ旅立ったのであります。今朝、起きてみると家の人のＰＣの電源が入ったまま…これって絶対なにか意味あるわよね…と珍しく気を利かして触らないでいます。起きて来たら聞いてみよう♪今夜にでも貯まった画像アップできるといいなぁ～。*楽天テンプレートにクリスマス特集用のテンプレートが出来てたぁん～かなり早くね？こんなものなんかね？…とひとり微妙な心持のひなっちであります。あんまり早いとすぐ誕生日が来そうで…まぁ誕生日は3月なんですけどね

  2006.10.18

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  いつになったら…

  おはよぅ先週中に直って戻ってくる予定だったＰＣ土曜日に自宅まで届けてくれる約束だったらしいのですがだいたいの時間も聞いてなくておとなしく待ってるしかなくたまりにたまったビデオ鑑賞しつつ待ってました。そのうち家の人はお昼寝タイムっぽくなってﾜﾀｼの退屈度もピーク！！そこでひとりでプールへ行って来ました。初めて土曜日に行ったらめちゃめちゃ子供が多くてよく聞いてみると土曜日は歩行用レーン以外は子供に占領されてしまうとのことでした。しょうがなくサウナやジャグジーを楽しんでいたところインストラクターの方が1レーン使っていいって言ってくれてしかもほかに大人も居なかったので1レーン貸し切り状態で泳ぐことが出来ました。でも子供たちの泳ぎって激しくてめちゃめちゃしぶきが飛んで来てさすがに背泳の練習はできなかったですね。しっかしＰＣいつになったら戻ってくるのかしら…。それでも１ｋｍ泳いで大満足のひなっちでした。  

  2006.10.16

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  まだです…

  おはよぅＰＣまだ直ってません…って言うか注文してるＨＤがまだ届かないので入れ替えできないでます。今日中に届くといいなぁ*今日は金曜日なのでラテンエアロとジャズダンスに参加予定！どっちもまだまだ下手なんですけどね～ラテンはめっちゃ腰振る動作が多くウェストが細くなるらしいのですが腰振るの下手なために腰より上の方が痛くなるんです…当分細くなれないでしょうそしてジャズ…こっちはリズムに乗れればなんとかーって思うのだけどリズム感がないんですね…音楽ｽｷなんだけど…正直、飛ばしたいプログラムのひとつなのですがうちの父よりちょこっとお若いおじさまに「○○ちゃん！パパと一緒にジャズやろうな～。」と誘われてしまうのです。すっかりスポーツクラブでパパ＆ママが増えたひなっちでしたぁ～スタジオのプログラムを全部がんばっちゃうとその後のプールでのがんばりが少し落ちちゃうんだけどコミュも大切ですからね！！今日も1日めいっぱい遊んできます…（ぁｗ      いつになったら就職活動するんだか… 温めるだけでO.K♪デパ地下中華お試しセット【送料無料・53％OFF】0608超得【ユキエハム】コロッケ＆フライセット★ボリュームたっぷり！5種類25個＋おまけ付⇒♪嬉しい送...ご縁餃子　もち豚と野菜の詰合わせもち豚25g×12個×1パック野菜25g×12個×1パック計2パック入...【限定】お父さんにもお魚☆お試しセット！送料無料：0929祭10【24時間限定販売】またまた社長許して福袋社長！もう二度と売りません！24時間だけこの価格を...Template-すず♪♪ 

  2006.10.13

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  早く直れ～

  おはよぅ家の人のＰＣがお亡くなりになってそろそろ1週間です。明日には注文していたＨＤが届くらしいです。早く直ってくれないと画像アップがめんどくて…お弁当も作る楽しみがいまいち沸きません…誰のためのお弁当なのかわかりませんねとりあえず今日のお弁当も作り終わっていつもなら珈琲でも飲みながらＰＣに向うのですが今日は健康診断があるため物を口にすることができません正直、サボる気満々で本来なら9月20日だったのを忘れた不利してたんですけどねー家の人に見つかってしまい行かなきゃ罰金取ると脅されてしぶしぶ行くことに…お腹がすいて目が覚めることが多いﾜﾀｼには辛いのですよお弁当のつまみ食いができなくて…検査終わったらうまいもの食べてやるーチックショウ（小梅太夫風    おなかすいた…

  2006.10.11

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  お弁当4日分まとめて画像アップ

  おはよぅございます例の壊れたPCはHD入れ替えるらしいです。それまで自分のPCから直接画像アップすることにしました。まぁ画像のアップくらいどっちの使っても同じだったのでしょうが使い慣れていたので…。それでは4日分のお弁当でっす！いちごの着ぐるみ弁当MENUゆでたまごぜんまいのきんぷら芋ときのこの天ぷらウィンナーきゅうりチーズ海苔おべんと畑（ほんのり梅味）*NOVAうさぎMENU目玉焼き豚肉のしょうが焼きちくわとチーズのおくら巻きえびハムチーズ海苔*Qoo&ｷｭｰﾄﾅﾐｭｰMENUチキン南蛮タルタルソースがけレタス切干大根のピリから中華和えちくわの明太子詰め海苔桜でんぷ*宇宙人（？）弁当MENUバジル入り玉子焼きかぼちゃのカレー煮ウィンナー切干大根のピリから中華和え海苔チーズちくわ*まとめて画像アップしただけなのに一度にお弁当4日分作った気分*  半熟みるくプリン？or神戸シャーベット？ギフトにぴった...ハロウィン福袋♪お試し価格で1500円ポッキリ！もちろん送料も無料で～す。老舗小樽洋菓子「館」トロけるチーズケーキスフレ6個セット×3箱ショコラモンブラン【6個入】♪ココア風味のモンブラン！3種類で50枚、とてもお得な詰合せ!福箱（お徳用）　福箱・醤油／ごま／青海苔：0929祭5Template-すず♪♪ 

  2006.10.05

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• やっぱりﾀﾞﾒぽ…

  画像アップなどに利用させていただいてた家の人のノートPCが息を引き取ってから24時間以上が経過しちゃいました。昨夜も遅くまでいろんな蘇生法を施していたようですがﾀﾞﾒだったっぽい…懸賞で当たったPCと言えども我が家では一番のﾆｭｰﾌｪｲｽだっただけにｼｮｯｸです。まぁﾜﾀｼのPCは古くとも今のところトラブルはないようなのでいいのですが…メカ音痴なもので今夜にでもこちらへの直接画像アップできるようにしようと思います。ちなみに今日のお弁当は「Qoo＆ｷｭｰﾄﾅﾐｭｰ」です。切干大根のピリから中華和えにチキン南蛮が入ってます。数年前まで切干大根苦手だったんですが最近ではダイエットもあるせいか切干大根を麺の代用にして焼きそば作ってみたりもしてます。シャキシャキした歯ごたえと味のしみこんでて意外と美味しいです。煮たものは今でも苦手ですけどねー。

  2006.10.03

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  おからを使って…

  いつもお弁当楽しみにしてくださってる皆さん！ﾄﾞｺﾄﾞｺ？(･_･ 三･_･)ｷｮﾛｷｮﾛ？今日のお弁当は「物思いにふけるNOVAうさぎ？」を作りました…butいつも画像をアップしてこっちのPCに送るのだけどそのアップする方のPCがお亡くなりに…夕べ必死に家の人が復旧を試みてたようですがﾀﾞﾒぽそれで残念ながらお弁当の画像はありません…。変わりに土曜日に作って送っといたものをアップします。ヘルシーで美味しいものをと思っておから入りのショコラ風ケーキに挑戦してみました。型から出すのに梃子摺って壊れ気味…それでもうまかった！！断面図撮る前にぺろりと食べてしまったのです。それもそのはず普通のショコラケーキを作る時と同じくらいのバター入ってるしーうまくないわけが無いですよね。小麦粉の代わりにおからを入れてみたもののこれではヘルシーには遠い気がします。今度作る時はその辺りのことも考えて作ろうと思います。

  2006.10.02

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  豪華！握り寿司弁当（ぇ？

  おはよぅございま～す相変わらずスポーツクラブにどっぷりつかっているひなっちです。両親と同年代の方々に可愛がられweightもわずかずつではありますが減少傾向なによりも今より軽かった頃の服が入るんです。ﾖｶｯﾀ×2これから寒くなり外へ行くのが億劫な季節にはなりますがまじめに通い続けたいと思ってます。*今日のお弁当MENU玉子焼きツナマヨカニカマちくわ高菜のお漬物うずらのﾀﾏｺﾞ海苔ハムえびきゅうりかいわれ*MENUと言うより材料ですな…たまには豪華なお弁当を食べたいとのリクエストに見た目一瞬だけ豪華に見える（？）お弁当です。参ったか？？いつも反応のない家の人だけど今日はきっと何か言うはず～。*昨日、知人から福山酢をいただきました。それがと～っても美味しかったのです。ﾜﾀｼがいただいたものは店舗販売はされておらずお寿司屋さんや料亭用だとかで工場に直接行くと少しだけ売ってくださるそうなのです。楽天でも探してみましたが同じものはやっぱりなかったです。でも健康によいお酢なのでほかのをご紹介↓からだにいいお酢福山酢　900ml薩摩黒壽 700mL福山酢醸造　かごしま壷酢【送料無料】0929祭10らっきょう酢　1800ml(全糖甘酢)このまま使える甘酢です。ブルーベリー酢（希釈タイプ）Template-すず♪♪ 

  2006.09.29

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  ミッフィーちゃん弁当

  昨日の胃カメラの結果な～んにも問題なかったです。ほっと一安心。実は先月のバリウムでの検査の時に胃が半分しかないなら発泡剤もバリウムも半分でいいって技師さんに言われて半分しか飲んでなかったのだそうです。（今まで人並みに飲んでたのに…その為か吻合部付近がちゃーんと見えなかったのでしょうねー。次からは全部飲ませていただきましょう*今日のお弁当MENU玉子焼き豚肉のインゲン巻きチーズちくわのフライマカロニサラダ海苔チーズ桜でんぶ*朝窓を開けたら気持ちよすぎてひたすらボーっとしてたら睡魔に襲われたようで気が付いたら6：30ダッシュで作って真っ黒な海苔弁だったのですがあまりにも可愛そうかと思って…無理やりミッフィーにしてみました。

  2006.09.28

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  アップルパン

  今日は家の人が健康診断ので胃カメラがあるそうでお弁当はお休みです。*昨日焼いたアップルパンをアップぅ～♪紅玉のが美味しいと聞いたのですが先日買って来た「秋映」を使って作ってみました。欲張ってりんごをたっぷり巻き込みせっかくの成形も虚しい形になりましたが味はなかなかの評判でした！それでは健康診断に連れてって来ますね～。昨日の日記のコメントとみなさんのブログへは帰って来てからお邪魔しま～す。* 

  2006.09.27

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  応援団弁当…赤組ﾄﾞｺ？(･_･ 三･_･)

  ずいぶん涼しくなって目覚めてすぐ窓を開けるのが楽しみなひなっちです冷たくてシーンってした空気が張り詰めたような感じがなんとも言えません。そしてひとりこっそり今日もがんばるぞ～って小さくガッツポーズ何をがんばるんだかって感じなんですけどねー。ちなみに昨日は水泳とボクササイズをがんばりました！がんばりすぎてこの季節に汗疹ですよ…しかも下腿全面のみ！原因は汗を吸わない素材のパンツ履いてたからです。今度サウナパンツ買ってそれを履いて運動しようと考えてたけどやめといた方がよさそうです。意外に肌デリケートなんですよね～。ｶﾕｲｶﾕｲ*今日はりんごの甘煮を昨夜作ったのでそれを使ってパンを焼こうと思ってます。お楽しみに～♪*今日のお弁当MENUかぼちゃのサラダ白身魚と野菜の中華炒め目玉焼きうずらのたまごちくわチーズ海苔ウィンナー一応ボンボン持って応援してるところでーす。白団しかいないのは…ミニトマトがなくて帽子作るんがめんどかったもうすっかり運動会も終わったころと思いますので遊びに来てくれる皆さんへ今日も元気でいっぱいいいことありますようにの応援団ってことで！！ 送料込み￥2000ポッキリ期間限定ポイントで買ってみる？2000円ポッキリ【送料・税込】国産原材料・無添加原料にこだわった自然素材いっぱいのおせんべ...スイーツニュース掲載記念！＆楽天市場店1周年記念！送料コミコミ2000円ポッキリ【2000円ポッキリ】【送料無料】フランス料理「駿河亭」 高橋シェフ監修「冷たいスープ」 選べ...【送料無料】2000円ポッキリ♪韓国5点辛セット鍋料理の定番です！遂に実現送料無料お試しセット2000円ポッキリのの地鶏ちゃんこ鍋お試しセッ...Template-すず♪♪ 

  2006.09.26

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  えびの方面へ出かけてきました～。

  本日２度目の書き込みです。先週の土曜日にえびの方面へ行って来ました。えびの駅近くでちょっとした用事を済ませてコカコーラの工場へ立ち寄ってみました。見学ができると聞いていたのですが予約が必要だったようです…でも１Fフロアーなら自由に見てもいいとのことだったのでコカコーラの歴史を垣間見ることができました。懐かしいものがあったりして…深くは言わないことにします（歳ばれちゃうもん次に行く機会があればちゃんと予約して工場内を見学してみたいと思います。お次はえびの高原高原一面にススキがいーっぱい秋ですねー。周りに白紫池や不動池などありそれらを一巡するコースを選んで歩いて来ました。鹿にも会えたよ！平地なら全然平気なのに登り道だと息切れちゃいます。まだまだ体力不足かしらねー。そしてお次は生駒高原～♪来週辺りならコスモスが満開なのでしょうがまだ少なかったです。そして近くのりんご園でりんご狩り～と思ったらタイムオーバーでした…すごく真っ赤に見えるけど赤い袋がかぶってるんです…。でもすごく甘くて美味しかったので買って来ちゃいました。そのまま食べて良しパンに入れても甘酸っぱいからいいかもです。ﾀﾉｼﾐﾀﾉｼﾐ！！ちなみに品種は「秋映」って言うそうです。楽天でも売ってるかな？調べてみよう。あったあった～♪美味しそうでしょ？秋映　玉手箱特大6コ

  2006.09.25

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  鈴虫合唱隊（？）弁当

  おはよぅございますみなさん週末いかがお過ごしでしたか？ﾜﾀｼはえびの高原＆生駒高原へ行って来ました。そのお話は後ほどしますね。今日のお弁当MENU豚肉の白ねぎ巻きいんげんの胡麻味噌マヨ和えウィンナー玉子焼ききゅうり海苔ご飯には「おべんと畑」のにんじん風味*ほんとは楽器持たせたり海苔で♪をﾁｮｷﾁｮｷ作って飾るつもりだったのですがめんどかった…やっぱり休み明けは朝が辛いﾈ…ｚｚｚ*今日（９月２５日）の23：59までウィークエンドセール中↓

  2006.09.25

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  月うさぎ弁当

  中途半端に暑かったり寒かったりで着る服に悩む今日この頃…なかなか晴天にも恵まれないので冬支度（早？）が出来ないで居ます。ほぼ毎日のように水着着てるようなものだからいいんですけどねその甲斐あって泳ぎの方もクロール・背泳・平泳ぎはなんとかﾏｽﾀｰできたかなぁ～今はまだ休み休み250Ｍですがそのうち休まずに泳げるようにがんばります。バタフライも泳げるようになりたいですねー。体力作りとダイエットを兼ねて通い始めますます健康的な体系になりつつあります。希望としては体重減らしたいんですが…泳ぐとお腹空きますさてさて本題へ今日のお弁当ＭＥＮＵ豚肉のおくら巻きナポリタンウィンナー玉子焼きチーズかまぼこ海苔んー杵が小さすぎて何してるか分かりにくいですね…一応、餅ついてる様子なのですが…  

  2006.09.22

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  運送屋さんのトラック弁当。

  昨夜突然の雨にムシムシする暑さの朝を迎えてます。雨はあがったけどまたすぐにでも降りだしそうな空模様です。冬用のお布団干したいしこの夏活躍してくれたタオルケット類も片付けたいのになかなか思うように行きませんねー。早く引越ししたい（行き先も決まってませんがｗ）願望から今日のお弁当ＭＥＮＵしし唐とサツマイモ・メヒカリの天ぷらウィンナー鶉のﾀﾏｺﾞ海苔ちくわといんげんの海苔巻き天ぷらは昨夜の残りでーす。サツマイモ見てたら無性に食べたくなっちゃってちょっと揚げ過ぎたのでお弁当にも…。海苔巻きのタイヤにピンクのトラックに見えてるかなぁー。んー。「ご飯多かったよ。」と言う家の人のコメントが返って来そう

  2006.09.21

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  双子のチーズ弁当

  朝起きるとまだ真っ暗で２度寝したい衝動に駆られるひなっちです。おはよぅございます。なんてあいさつしてみたものの1/3はﾀﾌﾞﾝまだ寝てます…そろそろ長袖パジャマじゃないと寒いですね！ってことは衣替えしなきゃ…ふぅーそんなんで（どんなんだｗ今日のお弁当ＭＥＮＵきんぴら入り玉子焼き（きんぴら入れすぎて色わるぅ…いんげんの胡麻味噌和えちくわのおくら巻きミニトマトチーズ海苔ウィンナーおからとポテトのコロッケ芋ご飯*先日、産地直売のお店で美味しそうなサツマイモを買ったので芋ご飯にしてみました。ほのかな甘さがなんとも言えないですねー。 こんなの揃えてお出かけしたいなぁサウスフィールド レディーストレッキングシューズ SF-021L WNダブルリングベルトリュックサック【秋冬☆帽子】大特価セール♪ハット風キャスケット2352003（ベージュ）☆Shinzi　Katoh☆ピクニックやお出かけに最適なボトル！トレッキングボトル　Sモンキーメラミンで出来たポップな3段お弁当箱！ピクニックランチボックス オレンジTemplate-すず♪♪   

  2006.09.20

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  狙われた一粒の栗弁当

  お弁当3連休も終了。今週は火曜～金曜日までのお弁当になります。楽でいいような…。夕べ先日買った栗を渋皮ワイン煮にしました。ワインの香りが部屋中漂い余った煮汁を使ってゼリーも…色的には微妙だけど香りはよかったです。味？まだ食べてないのー。今夜食べようかなぁ～と思ってます。画像もその時に撮るつもりです。さて今日のお弁当ＭＥＮＵ目玉焼ききんぴらごぼうきゅうりと自家製紅生姜のちくわ巻きウィンナーうずらのたまごチーズ昆布海苔栗の渋皮ワイン煮 栗栗栗【特別栽培・減農薬】　栗（1kg）大粒で甘いのはもちろんこだわりぬいて栽培されています《サバトン》マロンクリームジャム【375g】●もち米に包まれた豚角煮、椎茸、栗、干しエビ♪もちもち中華チマキ5個入りパリパリの皮の中には大粒栗がまるごと1つ焼きモンブラン　栗のタルト「いでぼく」の栗入りミルクロール 300g 紅茶も付いていますTemplate-すず♪♪ 台風13号ですが雨・風が17日のお昼くらいからすごかったですが昨日には通り過ぎ晴天でした。宮崎の延岡では突風で電車が横倒しになり死傷者が出たようです…1000軒↑の家屋も倒壊するなど大惨事。ご冥福と早期回復・復旧をお祈りします。 

  2006.09.19

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  タイランチ♪と演奏会

  昨日毎週1回新鮮な野菜を買うために産地直売のお店に出かけてきました。かぼちゃや栗などなど…買えて満足。帰宅途中ちょうどお昼くらいだったのでタイ料理のお店でランチしました。デジカメ忘れて携帯で撮ったので画像悪いですがアップ！タコライスセット￥700グリーンカレーセット￥700どちらもスパイシーで美味しかったです。ちなみにﾜﾀｼが食べたのはタコライスセット！トマトの酸味とレタスのしゃきしゃき感が食欲をそそり完食しちゃいました。そして18時から宮崎劇術劇場のアイザックスターンホールでの宮崎ジュニアオーケストラの演奏会へ行って来ました。小学校3年生～大学1年生＋宮崎出身のピアニストの方たちの演奏に心が和み、とってもリフレッシュできました。アンコール曲は玉木弘樹さん（字間違ってるかも…）の交響楽「鉄腕アトム」でした。指揮者の方の話によるとまだ未発表の楽譜らしく日本で演奏されるのは「初」だったんですってー普通の鉄腕アトムとはまたひと味違ってちょっぴり感動。誘ってくれたＪちゃん、演奏をがんばったＳくんありがとね

  2006.09.17

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  きのこ狩り弁当

  明日くらいに招かれざる客が来るようです。そう台風13号…台湾の方にそれていたので安心していたらいつの間にかこちらへ向っているんだってー被害が少ないといいのですが…とても気になっています。ﾜﾀｼの住んでる地域は昨年の大きな台風でも特に大きな災害はなかったのだけど最近の自然災害は何が起きるかわかりませんものね。台風の影響か？それとも今年の秋の訪れが早いのか？今朝は寒くて目が覚めました。夏のパジャマにタオルケットも蹴飛ばして寝ていたのですからしょうがないいつも元気なひなっちは寝てても元気らしい…それでは本題へ～今日のお弁当ＭＥＮＵ目玉焼きウィンナーちくわの梅しそときゅうり巻きチキン・ニンジン・切干大根の塩やきそば風しめじご飯には「おべんとう畑」のにんじん風味うずらのﾀﾏｺﾞミニトマトときゅうりの帽子海苔 ハロウィンガーデニング頭から芝がぐんぐんのびるんです！エッグアニマル　ニョッキ！栽培セットハロウィンバージョン♪今年は飾るぞ！！【ハロウィン】いろいろオールスターセット【送料無料大作戦0915】テラコッタ　パンプキン　STerracotta pumpkin-S【ハロウィン】《イルミネーション》LEDスターダストデコレーション パンプキンハロウィン　アーチ3本セットTemplate-すず♪♪ 

  2006.09.15

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  ハロウィン弁当

  おはよぅございまーす30分ほど寝坊しました…まぁ家の人が8時ちょい前に出勤なので7時に起きても間に合うんですけどね。起きてから「ボー」っとする時間が必要なのでいつもは5時起きです。これから寒くなってくると目覚めてすぐに窓を開けるのが楽しみですが布団から出るまでに時間かかるようになるかも…さてお弁当ですがハロウィンにはちょと早い気がしますが作ってみました！今日のお弁当ＭＥＮＵナポリタンちくわのチーズといんげん巻きいかのソテーゆでたまご海苔桜でんぷご飯には「おべんと畑」のかぼちゃ味使ってみました。かぼちゃのパイにオバケの顔を切り抜きました！☆パンプキンパイ Bigサイズ☆　ハロウィンSALE送料無料！【ハロウィン福袋】ハロウィン篭入りお菓子セットハロウィンぜんまい仕掛けのかぼちゃさんとチョコセットねじを回せば動くよ！！【ハロウィン】魔女とかぼちゃのお菓子セット期間限定・数量限定！パンプキンバケツ（small）ポップコーン入り☆ハッピーハロウィン♪Template-すず♪♪ 

  2006.09.14

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  リベンジ芋掘り弁当

  おはよぅございます今日は昨日のわかりにく芋掘り弁当のリベンジです。リベンジになったかわからないけどーーーー。今日のお弁当ＭＥＮＵししとうとこんにゃくのピリ辛煮ウィンナー目玉焼ききゅうりかにかまチーズ海苔ふりかけちょっとかけすぎたけど昨日のよりは芋掘りってわかるかな～？

  2006.09.13

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  食欲の秋！芋掘り弁当。

  ちらほらとスーパーで栗やみかん・さつまいもなどなど…目に付くようになりました。まだちょっとどれも価格が高めですがもう少ししたらいっぱい見かけられるようになって安くなる予感！栗の渋皮煮がﾀﾞｲｽｷなので今から楽しみです。まさに食欲の秋到来って感じがしますねー。ダイエット中のﾜﾀｼにはしんどい季節…なんて季節関係なく食欲旺盛なんですけどねー。食べるのﾀﾞｲｽｷですから～♪もうすぐスポーツクラブ通いも1ヶ月が経とうとしています。15日に体脂肪なども含む測定をしていただこうと思っているので自分の思っている結果が出せたらいいなーとがんばってます。今のお気に入りはボクササイズ今はパンチばかりですが来週辺りからキックも出てくるってーますますパワフルになりそうですよ。1000円ポッキリ！！送料無料。初回ご購入のお客様限定生コラーゲンたっぷり！送料無料！噂の浜松餃子とろける竜神豚使用霜降...初回ご購入のお客様限定品　送料無料！！とろーりチーズがたっぷり！！北海道産カマンベールチ...【お試しセット】赤字価格超特価商品につきお一人様3個まででお願いします。『モンドセレクショ...【送料無料】1000円ポッキリ　海老入りトムヤムクンとココナッツプリンのセット♪≪タイの台所≫『送料込み』月替わりの1000円セット買い増しでおまけのセットA9月は焼豚と焼肉用ミソ味付け2回分Template-すず♪♪あはは…ｗすっかり本題のお弁当画像アップするの忘れてました今日のお弁当ＭＥＮＵ五目煮ゆでおくら玉子焼きチーズちくわミニトマトウィンナーのタコちゃんカニかまのツルにきゅうりの葉っぱとニンジンの芋 

  2006.09.12

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  びっくりハンバーガー弁当

  まだまだ残暑厳しい日が続きますね汗を噴き拭き今週もお弁当作りがスタートです。今日のお弁当ＭＥＮＵフライドポテトミニトマトおべんと畑のかぼちゃ風味入りごはんハンバーグチーズ目玉焼きレタス海苔パンではないので「ライスバーガー」になるのかな…ｗそうそう先週のウィンナーぞうさんの切り方ですがまず耳の部分を輪切りにしたら縦半分に切って鼻と顔を区別するように両端を細めに切ります。そして鼻の部分に横に切れ目を数箇所入れて後はソテーして組み立てて目を付ければできあがり！！こんな説明でよかったかしら…？

  2006.09.11

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  ダイエットおやつ「おからdeかりんとう」

  こんばんはぁ今日は、実家の新築祝いがありお手伝いに行ってました！昼間30人・夜30人となかなかの大人数でグッタリなーんて言いつつ甘いものが食べたくなったダイエット中のひなっちです。おからを使ってかりんとうを作って見ました。どこかの雑誌で見かけたことのあるレシピを思い出しながら作ったよー。黒胡麻入りでっす。めちゃめちゃ美味しかった！！

  2006.09.10

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  ぞうさんのかくれんぼ（？）弁当

  朝晩涼しくなって来ましたがまだまだ宮崎の夜は寝苦しくとっても寝相の悪いひなっちですちなみに寝言も多いそうでなにやらやばいこと言わなきゃいいなーと思っております。あっ別にやばいことはしてないですよ今日は朝からお弁当ﾈﾀが浮かばず適当にウィンナー切ってたらぞうさん出来た！！ってことで今日のお弁当MENUひじきの煮物入り玉子焼き鶏肉・しめじ・にんじんのさっぱり炒め茹でおくらミニトマトウィンナー海苔スライスチーズレタスぜ～んぜん隠れてるように見えないのにお弁当のタイトルをかくれんぼと言うのは自由だーーーーBY犬井ヒロシ風 ダイエットスポーツドリンクすばやくエネルギーとなるアミノバイタルゼリードリンクマルチエネルギースポーツドリンク感覚でスッキリおいしい。　『次世代プロテイン』☆健康に引き締めるために☆...オールシーズンビューティー（Lカルニチン含有食品）【送料無料】【デトックススムージーヨーグルト50gx10袋(7袋＋3袋)】美味しい・簡単♪あなたのカラダに働く...明治乳業　ヴァームウォーター（500mlX24本入）Template-すず♪♪ダイエット系のスポーツドリンクのおすすめをアップしてみましたがﾜﾀｼの通うスポーツクラブのインストラクターさんのおすすめはこちらです。  期間限定38%OFF!!【送料無料】VAAM ヴァームダイエットスペシャル（30缶入り1ケース）

  2006.09.08

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  ひよこのお月見弁当

  カップに注いだ牛乳を食器棚に入れて探し回ったひなっちです。朝からどっと疲れましたまぁすぐ見つけられたからいいや…ずっとずっと前なんてカップに水を注いだのも忘れ食器棚からカップを取り出すときに水入ってて驚いたこともあったけ…本題へ入ろう・・っと････今日のお弁当MENUひじきと大豆の煮物目玉焼き野菜と豚肉のピリ辛炒めかまぼこ鶉のﾀﾏｺﾞにんじんミニトマト薄焼きﾀﾏｺﾞ鶉のﾀﾏｺﾞを黄色く染めようとターメリックを水に溶いたものに漬けてたけど時間が短くて染まってないですねー。やっぱカレー粉のがよかったかなー。 お月見ぴょんぴょんだんご8個入り北海道高級小豆使用！月見の季節に特別なお団子♪秋のお月見セット仲秋の名月・お月見しゃぶしゃぶセットお月見セット○栗月夜○　栗一粒薯蕷(じょうよう)饅頭Template-すず♪♪ 

  2006.09.07

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  秋は秋刀魚だねぇ～弁当

  最近スポーツクラブ以外にも腹筋やスクワットを始めました。食事も朝5時くらいにお弁当作りながらのつまみ食いと朝10時前後にしっかり食べて夕食は20時前後に副食しっかり食べて主食は春雨やこんにゃく…時間不規則だけど３食食べてます。糸こんにゃくで作るナポリタンと切干大根で作る焼きそばが今のトコお気に入りです。さぁいつまで続くか…このダイエット！！正直食べることに関してはお豆腐ケーキもあるからストレスは感じてないけれど筋肉痛がﾂﾗｲのれす。「あ　いたたたた」が口癖になったらどうしようさて昨日の「お姫様っぽい弁当」さすがにクレームあるだろうなーって思っていたのですが何も言われなかった…って言うかお弁当の話題なんて出ないんですよねー。まぁそれなら何してもﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞってことでラッキー♪…（違今日のお弁当MENUかにかま入り玉子焼き豚肉のおくら巻きごぼうとにんじんのサラダうずらの兄弟（かまぼこ・鶉のﾀﾏｺﾞ・ウィンナー）ししゃも海苔兄「もうすぐ秋刀魚が焼けるよ」弟「お兄ちゃん、美味しそうだね。でも…これって秋刀魚だっけ？」兄「じーっと見てみろ！脂ののったさんまに見えてくるから…」なぁーんて会話が聞こえてくるかもです。ちなみに昨夜のメニューが秋刀魚でした敬老の日に和菓子はいかが？【敬老の日2006】【送料無料】名入れせんべい(エビ・醤油2種：10枚箱入り)4箱セット【敬老の日2006】【送料無料】あんこ＆チーズ【ランクイン】東北田舎の味♪新豆の茶豆ずんだで作ったお餅達全員集合です！おばあちゃん(■なつかしセット♪...敬老の日早割ご贈答にも最適！丹波黒豆をギューと凝縮丹波黒豆ゼリー　6個セットしそ饅頭（リンゴ餡）　10個入Template-すず♪♪ 

  2006.09.06

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  おひめさまっぽい弁当？！

  おはよぅございます昨日のボクササイズでさらに筋肉痛のひなっちです。いつになったらこの筋肉痛から開放されるのでしょうか…ちょと張り切りすぎって言う話も無きにしも非ず…まぁそんなことはさて置き朝起きてからずいぶん悩みましたぁーたまごとすさんからのリクエスト（？）「お姫様っぽいお弁当ﾈﾀ」思いつくものはシンデレラや白雪姫…かぐや姫…etcお姫様っぽい絵も描いてみたけど…（ノートにｗ結局こんな風になりました…今日のお弁当MENU目玉焼きベーコンのいんげん巻きごぼうとニンジンのサラダさんまの煮物ウィンナーかまぼこスライスチーズ海苔桜でんぷ一応…これは「おやゆび姫」のつもりですおやゆび姫とそれを見守るねずみ夫婦ってとこでしょうか？作り終わって思ったことこれって…お雛様？？？？ 敬老の日におじいちゃんへ宮崎の焼酎はいかがですか？百年の孤独不阿羅王 原酒（ふぁらお げんしゅ）黒麹 高千穂 原酒赤霧島・黒霧島・白霧島セット川越Template-すず♪♪百年の孤独が有名なのでしょうが 個人的に「川越」を勧めたいですね～。代々家族だけで作られてる小さな酒蔵で作られてるもので地元に住んでる人さえあまり目にしたことがありません。うちの実家のある町内にあるらしいです。先日父がある方からいただいて「美味しかった」と言ってました。

  2006.09.05

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  レーズンパン

  今日は久しぶりの2回目投稿！！9月に入ってスポーツクラブのプログラムがちょこっと変更になり今日は初体験のボクササイズがありました。エアロビとサーキットの２つをやった後にボクササイズはしんどいですねー。でもめちゃめちゃ汗かけて気持ちよかったです。来週もがんばっちゃおそして帰宅後にこれまた久しぶりにパン焼きました。朝から家の人が「レーズンパン×２」って珍しくリクエストがあったので～。ただ成形するのがめんどくてケーキ型で焼いちゃいましたが…ここのところﾜﾀｼのダイエットのためにお豆腐入り～とかおから入り～ばかりだったので贅沢に牛乳とﾀﾏｺﾞも入れちゃった！！たまにはいいよね

  2006.09.04

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  読書の秋弁当

  おはよぅございま～す週末いかがお過ごしでしたか？ﾜﾀｼは土曜日は月に一度のフェイスエステへ行って来ました。先月からJ子も一緒です。エステティシャンのお友達のRさんは占いにも詳しくJ子とふたり興味津々でみてもらったのですが…来年からﾜﾀｼは天中殺に入るそうです心しておかなくてはでしょうか…。日曜日は16時から知人の結婚式の2次会でしたー。すっごい盛り上がってました。おふたりお幸せに～～♪さてさて前置きはこのくらいにして今日のお弁当MENU薄焼きﾀﾏｺﾞのきゅうりとニンジン巻きウィンナーコーンポテトのバジル風味ちくわの大葉巻きうずらのﾀﾏｺﾞスライスチーズタラコふりかけうさぎさんが読書してるとこーなのですが耳が短すぎましたね敬老の日におばあちゃんに魔法の花はいかがですか？Template-すず♪♪ 

  2006.09.04

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  願い叶うお地蔵様弁当。

  おはよぉございま～す今日から9月ですね！昨夜は、すごく早く寝たのでさわやか～に目覚める予定だったのですが…めちゃめちゃ眠いーーーーーおまけにちょい貧血気味で…いぁ実は金欠気味？＠5日で給料日なんとか乗り切れそうですかね～ｗしかーし10日に実家の新築祝いに呼ばれてるのよね…なんだかんだと毎月出費があるものですねおまけに朝早くからお手伝いに呼びつけられそうです。まぁ言われなくても手伝っちゃうわけですが…。こんな時だけは実家が遠いといいのにとちょっぴり思っちゃう。車で1時間…いつもは遠く感じるのですが…朝からちょと愚痴っぽくてやだね。そんなことは忘れて今日も1日よい日でありますように～♪今日のお弁当ＭＥＮＵ玉子焼きニンジンのグラッセきんぴらウィンナーコーンベーコンの長豆巻き梅干桜でんぷ海苔大きな大きな福耳のお地蔵様のお顔にしてみました！！

  2006.09.01

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  今日のお弁当：どんぐりたちのきのこ狩り。

  おはよぉとうとう8月も今日で終わりです。まだまだ残暑は厳しいようですが気分はすっかり秋のひなっちです。今日から秋らしいお弁当を作って行きたいなぁ～と考えておりまするよ。昨夜はお弁当用のあんちょこNOTEに「秋」を思い浮かばせながらいろいろ絵を描いてみましたがお弁当にお絵かきできるか悩むところです。今日のお弁当ＭＥＮＵ玉子焼ききんぴら煮豆ウィンナーうずらのﾀﾏｺﾞ海苔梅干かまぼこどんぐりたちが大きなきのこを狩ってるところです！！ちなみにどんぐりはウィンナーにうずらのﾀﾏｺﾞを被せパスタで刺してます。きのこが「毒きのこみたい」なんて思っちゃﾀﾞﾒよ おじいちゃん・おばあちゃん元気になぁ～れ奇跡のフルーツ　驚異の果実オーサワ 100％ピュアノニエキス900ml【消費税相当額サービス】【ポイント10倍】高麗人参果実搾りスクイーズ2200（10本入り）★希少な高麗人参果実を使ったア...珈琲を越えた”新・香琲”ミンネジンガー玄米・黒大豆香琲ミンネジンガー 1ダース【消費税相当...ゼロニンで健康維持！ハワイ産ノニ果汁100％ ノニピュア　900ml　★送料無料　【送料無料！】体にやさしいお取り寄せ　産地直送便　しそドリンクTemplate-すず♪♪ 

  2006.08.31

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