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吉とでるのか?凶とでるのか?マイクロダイエット

吉とでるのか?凶とでるのか?マイクロダイエット

2004年1月1日から始った、ダイエット。スタート時、81.2キロをマーク!!何度も、リバウンドを繰り返しつつも体重は少しずつ落ちてきています。
願わくば、1年間で20キロ減!健康で、リバウンドしない体づくりを
目指します!!
2005年02月07日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
あはは!っと笑ってごまかす。
えっと、前回の日記から日にちがまたまたかなーり
過ぎてますが、その間、ウォーキングをし
ジムに通い、それなりにダイエットしております。
でもでも、1月28日から31日まで、母と中国旅行に
でかけて、1.3キロ太って帰ってきちゃいました!
残念!
やっぱり中国料理は油がすごいね。
でもでも中国の人々はやせている・・・不思議。

それでですな、龍井茶(ろんじんちゃ)というお茶を
買ってきました。
これ、中国の人が一番よく飲む緑茶らしいのですが
いわゆる生茶でイケル!おいしいです。
まあ、お茶を飲むだけでチャイナ美人になれたら
いいのですが、そう簡単にはいかないかと・・・・・
その後、今は月のもの3日目。
それから週末は、4月からの新生活に向けて
部屋探しなどで外出三昧。外食三昧。
大変だ・・・
とりあえず、月の物が終わったら、本格的にダイエット再開。
今日は、夜にステッパー実行予定です。
がんばるよん。





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最終更新日  2005年02月07日 15時47分51秒
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