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宝塚・仁川SC ほんまそれ

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Duke13

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2010.02.11
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カテゴリ:練習
今日の祝日は最後の市内大会ということもあり、
遅れてはイカンということで、
ちょっと早めに家を出たのが原因です。。。

向かい風台風の中、
冷たい風台風を目一杯目受けながら、
必死に自転車自転車をこいでいる間に、
中止が決定したのでした。。。

連絡が遅くなったのは、
他でもない、のせいと言っても、
過言ではないほどです。


風になり代わり、

どうもスミマセンでした。。。ほえー


午後から雨ということで、
急遽、午前中に仁川小で練習をしました。


最近続けているヘディング・ポートボールで汗を流しました。
回数を重ねる毎にポジションの取り方が良くなってきました。
<12><23>のポジション取りが良かったと思います。


ドリブル練習の後は、
3対3の練習。
先週、4年生の練習をヒントにしました。

最近のテーマであるスペースの作り方・入り方とともに、
攻守の切り替えの早さ を求めました。


ボールを奪った選手の切り替えは早いですが、
周りの味方の切り替えが遅く、
どうしても攻撃が遅くなります。


遅い上にパスラインのない場所に移動してしまうため、
ボールを持っている選手はドリブル・ボールを運ぶしか、
選択肢がなくなってくるという状態になってしまいます。


良いプレーも幾つかあったのですが、
やや消化不足の状態だったので、
もうちょっと取り組んでみたいと思います。


今日は久しぶりに<5>が練習に来ました。

お帰りなさい!

ボールの感覚を思い出すように別メニューをこなしていました。
ゆっくり少しづつ無理のないように。。。




その後、2・3年生の交流試合がありました。
西宮SSさんの2年生の選手達がアップをしていました。

同じようなドリブル練習をしていたのですが、
みんな驚くほど上手でした。

何人かは、
ボールを扱う姿勢や柔らかさなど、
6年生よりも明らかに上手でした。

毎日の積み重ねって大事だなぁ~と痛感しました。




2010021113160000.jpg

全く関係ない写真ですが、
帰りに弁天池が干上がっていたのが不気味だったので、
写真を撮りました。

不思議ですねぇ~びっくり


ここからは仁川SC伝統の源となっている、
【背が伸びないガス】が噴出しているという伝説があります。


この状態では、
ガスの てんこ盛り状態ごはんで、
<13>などは体一杯にガスを吸って家路についたんでしょうね・・・


やれやれ・・・



このガスはダイエットに効くという伝説もあると聞いたコーチより





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Last updated  2010.02.11 17:24:02
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