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Jun 8, 2024
テーマ：徒然日記(23441)
カテゴリ：ツブヤキ
やっと晴れました。久しぶりかな(苦笑) 夏近し？ と言う訳でも無いのですが・・・ いつもの散髪屋さんが、来月リニューアル(美顔/顔そり専門？)と言う事で･･･  行ってまいりました・・・    十数年のお付き合い・・・ 体調不良で入退院の繰り返し。度重なるお休みが・・・💧 フルサービスは体力的にも限界のようでした。  暑い季節になる予定？なので、いつもよりバッサリと･･･(謎) 窓の外・・・生まれてました👀  巣立ちの時・・・チカシ！ 食欲旺盛ですねぇ～(笑) 大変だぁ・・・ さて、余談です(;^_^A 気になったので･･･ 慢性腎臓病（Chronic Kidney Disease＝CKD） 引き金になるのは、肝臓同様に悪い生活習慣。甘いものの過剰摂取や過食、加工食品の食べすぎ、動物性タンパク質ばかりに偏った食事など。主に食生活のバランスが腎臓を痛めつける原因になる。 腎臓の“排毒”機能が衰えると元に戻らない。 腎臓は40代以降、縮んで機能が低下する。 腎臓は加齢とともに機能が低下。中身がスカスカになりサイズも萎縮する。 透析患者の原因疾患は現在、糖尿病の合併症である糖尿病性腎症が圧倒的に多い。この他の原因として動脈硬化により起こる腎硬化症という疾患が増えている。 寿命が延びることと加工食品の過剰摂取という食生活によって腎硬化症がより増えていくと考えられる。 腎臓は体内の有害物質を排泄してくれる“排毒”の臓器。糖尿病と腎硬化症の増加でその機能が失われると一生元には戻らない。ふたつの原因疾患のリスクに見舞われやすいのが40代の男性なのだ。  ん、、、40代から･･･随分過ぎてました⤵。。。思い当る節(・_・;) 気を付けましょ・・・  チキンとね🐔  キミ濃いし・・・🥚    ナットーくぅ！ そして頭・・・気を使わナイト  ・・・夏場は特にね  それは？・・・ 橋や神社、寺院の階段、廻縁の高欄（手すり、欄干）の柱の上に設けられている飾りを擬宝珠（ぎぼし、ぎぼうしゅ）と呼ぶ。また、ネギが成長すると先端に葱坊主（ねぎぼうず）ができますが、開花する前のつぼみの形もそれに似ていて、同じく擬宝珠と呼ぶ。 もうこんな時間💦  睡眠もしっかりと・・・(˘ω˘)💤  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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