|
|
|
Jul 6, 2024
テーマ：徒然日記(23440)
カテゴリ：ツブヤキ
朝はスッキリ晴れてましたのに・・・夕方から雨あめぇ・・・ ん～梅雨か？なんて、、、明日も明後日も雨とか？ そんな日は・・・弦交換とメンテナンス♪  錆びちゃイケませんものね  ( ´Д｀)=3 ﾌｩ だるおもぉ～  湿度が・・・ こんな時は食って寝る(笑) なのでここはシッカリ体力温存(笑)  冷たいものは必須でしょ～(ー_ー)!! うっ・・  負けられませんカツまでは！？＿|￣|○(謎)   二段変身･･･渡五郎の超能力では一気にイナズマンになれず、一度「サナギマン」に変身してパワーを吸収しなければならない。めんどくさいのがアジなのかも？ って、なんのこっちゃ( ｀ー´)ノ ※因みに 「めんどくさい」という感覚は、脳が効率よく動こうとするときによく現れます。 また、睡眠不足や疲労は、脳がエネルギーを節約しようとする力を加速します。 栄養不足では、広範囲を歩き回れません。その結果、新しいことに取り組む意欲が低下し、物事を先延ばしにしたり、やる気が出なかったりします。 では･･･なぜ、楽しいことは「めんどくさい」と感じないのか。 楽しい活動をしているとき、脳は報酬系統を通じて「ドーパミン」という物質を放出します。ドーパミンは神経伝達物質で、「快感や多幸感を得る」「意欲を作ったり感じたりする」「運動調節に関連する」といった機能を担う脳内ホルモンのひとつです。これが「楽しい」と感じさせる。 つまり、楽しさは脳の中でめんどくさがる感情を上回る強い動機付けとなります。 「めんどくささ」を乗り越える一つの解決策は、楽しいことだと思わせること。 よく言われる手法は、ご褒美です。 例えば、食べたいものを食べに行くと考える(笑)するとがぜん、やる気が出ます。 あるいは、ゲーム感覚で楽しめるように工夫することも良いみたいです。 こうした工夫ひとつで、めんどくさいと感じることがなくなるようです。 微妙にメンドーなお話しですが・・・(ー_ー)!! そんな今夜はシンプルにかなぁ～  そして、たまには・・・ イっすねぇ～ ぐっすりかなぁ～(˘ω˘)💤オッと・・・忘れ物はいけません👀  27日・土曜の夜は・・・🥜  夏バテ防止には『remix』ですよ～ 夕食は･･･しんぷるいず・・・(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪ サケダさけだ酒けだぁ～ヽ(^o^   おかわりはありませんのよ～(^^♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ツブヤキ] カテゴリの最新記事
|
