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2007.10.02
カテゴリ：勉強・趣味・ならいごと
自分のからだにイイコトを、 季節に合ったお食事で・・・・ 暮らしに生かす中医学 開催します！  「妊婦は太っちゃいけないの？」の著書でおなじみ、 高島系子さんと一緒に開催している 「暮らしにいかす中医学」 という調理実習つき講座。 秋編の詳細をご連絡します！ ５行の季節ごとに開催しようと、２年前からはじめ、 今回６回目になりました！ 昨年も同じ場所でこの秋編を開催しました。 千歳烏山のらくだ食堂は、固定ファンも多い素敵なレストラン。 ここを貸切で開催する、もっともゴーカな会かもしれませぬ。 昨年とはまた違うテーマにしてくれるそうで、わたしも楽しみです。 おいしくてタメになるこの講座。 ほんとーにオススメです！ 素敵なお店、素敵な講師、 おいしいご飯と居心地のいいお店。 どうぞご一緒しませんか。 詳細は文末に。昨年の写真をまずはどうぞ・・・ ■らくだ 厨房をカウンター側から  こんな風に参加します  ■素敵な講師、高島系子さん！  ■丁寧におだしをとります  ■毎回出てくるいろいろな酵母やアレンジ調味料がイイのです  ■調理の様子    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 暮らしに活かす中医学 ～いつものご飯に中医学の知恵をひとふり【秋編】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ １０月１５日（月） １０時半～１４時 会場 満開食堂 らくだ（千歳烏山より徒歩２分） （調布方面改札ー＞北の階段） 世田谷区南烏山6-8-7 03-5315-0153 参加費 ３８００円（受講、レジュメ、材料費こみ） ★お子さんと一緒にご参加いただけますが、 安全性確保のため、１歳くらいまでの子は調理中は おんぶをするなど、ご協力ください。 ＝＝ ちなみに、昨年のテーマはこんな感じでやりました。 『秋は、乾燥が気になってくる季節。 寒い冬に備えて、エネルギーを養うべきときでもあります。 というわけで、 今回は、「呼吸器や肌を潤す＆気を補う」がテーマ！ 今の季節に、体に必要な潤いやエネルギーを補っておく ことは、冬の風邪の予防にもなります。 肌（中医学では肌も呼吸器の一部）も潤すことになるので、 美容効果も期待できます！ おいしいご飯を食べながら、たのしく中医学にふれて みませんか。』 こないだ下見がてらたまたまお昼を食べに行ったらくだで ばったりと講師の高島さんと遭遇。 あたらしいテーマにしようと思って・・・とおっしゃっていた のですが、とても楽しみです・・・♪ しかし、らくだのランチはホントにからだにしみるなあ。 ランチのキホンはご飯（玄米と白米からえらべる）と 味噌汁。 それに、丁寧につくられたとてもいい素材のおかずを いくつかの中から選んで、自分のセットを創るのだ。 ほんと、らくだっておすすめのお店ですし、 そこを貸しきって開催するこの講座、とっても贅沢です！ 仙川の森のテラスも素敵だったけど。 去年の会は、それ以前の講座やこちらから確認できますよ。 みなさん、どうぞご参加くださいね！ ★お申し込み★ メールタイトルを「暮らしにいかす中医学参加申し込み」とし 以下ご連絡ください お名前、ご住所、お電話（緊急連絡用にも、当日連絡がつく携帯がのぞましいです） FAX、メールアドレス、お子さん連れの方はお子さんのお名前と 性別・年齢or月齢をお書きください。 メールアドレスは ｒａｉｎｂｏｗｃａｆｅ@na-ka-ma.comです。 ↑↑ 上記 rainbowcafeはスパム対策で全角にして あります。メール送信時は半角に直してね！ ★特記事項★ 最終撤収は14時ですが、お子さん連れの方やお急ぎの かたは、片付けなしで退席も可能です。 その場合は、１３時過ぎから１３時半ごろ、適宜お帰り いただくことになります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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