死なないで

　昨夜も足裏が痛んだ。それで目覚めた。そのまままた寝た。昨日料理教室で半日立ちっぱなしだったせいだろうか。
　足裏のストレッチがいいと医者は言う。今日ヨガで足裏のストレッチをした。きっともっとしないといけないのだろう。
　歩くとき痛いわけではないからくよくよするのはよそう。歩けるだけいい。
　料理教室は気分転換に始めた。月に１回なら負担にならないと思って……。でも前回の時は後悔した。始めてで右も左も分からず、うろうろするだけだったから。一昨日はまあまあなんとかついていけた。これなら続けられるかもしれない。