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雨猫のち虹猫@ Re[1]:おまけの亀さん(12/26) 唯我独尊7さん >面白い店ですね。 で…
雨猫のち虹猫@ Re[1]:メリークリスマス♪(12/25) 唯我独尊7さん >元気で生きていたのね…
2006.10.26
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ダイエットになるのかどうかわかりませんが・・(^o^)?
最近、バランスボールの効果にビックリしてます。(と、言ってもまだ2回しか使ってないですけど♪)

とりあえず、パソコンの前に座っている時に自然に背筋が伸びている自分に驚いてますw
あと、歩くのが楽になりましたヨ。面白い感覚です^^

(でも、私の場合・・バランスボールで運動しない日はすぐ猫背に戻ってしまいましたが)

20061027祭5こんなボールが欲しかった♪リンゴをモチーフにしたバランスボールです
まさしく我が家にあるのと同じ・・りんご^^

続けるといいかも・・♪


背伸び猫背伸び猫





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Last updated  2006.10.26 13:07:29
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