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2015.04.25
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来週も滅茶苦茶ズンバで愉しみます。

カテゴリ：健康でいるために

今日はズンバに初挑戦して来ました～。


帰宅して昼食後、簡単エアロビクスだけだとこんなに眠くならないのに
ズンバが加わった分眠く感じます。


太極拳を10年間続けてきましたが

太極拳とは違う良さがエアロビクスやズンバにはあることを感じています。

今日の私のズンバは滅茶苦茶でした～。


しかし、デビューしたので、来週も滅茶苦茶ズンバで愉しみます。

 

zunba.jpg






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最終更新日  2015.04.25 16:15:40
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