|
|
|
2016.11.05
カテゴリ：健康でいるために
今日は白石に行って美味しい韓国料理を食べて来ました。
イカチジミ・石焼ビビンバ・冷麺・サラダ・タラ入りスープ・白菜キムチ等々 お店は白石長町２７のソウルオンマー 電話 ０２２４－２６－６５１４ 美味しいので私は今回3回目でした。 カメラは持参するのを忘れました(*_*) 今日もお店のお客さんにサービスで施術をして上げました。 足首がしびれて困っているとのことでした。 寒くなってからその症状が出たのか尋ねましたところ そうですとのこと。 寒くなると体は自分を守ろうとして 手や足には温かい血液を送らないようにするため 毛細血管が縮小して、機能しなくなるので足首を温かくするとともに 僧帽筋を温めたり、寝るとき足首のくるぶし付近を温かくするように 施術しながらアドバイスしてきました。 それと血液の循環を良くして体を温める 銀杏の食べ方もアドバイスさせていただきました。 「わぁ軽くなった！」喜んで頂き 今日も嬉しい私でした。 話はかわりまして 写真は帰宅したら完成していた手作り納豆です。 美味しく出来ていました。 写真左端がかきまぜて糸が沢山出てきたところです(#^.^#) しかし、我が家の台所は納豆菌充満でしばらくは甘酒の醗酵は難しいとおもいますので、甘酒は２階の部屋で仕込みます。 それだけ、納豆菌は強い菌ということですね。 粘り強くて、人の為にも自分の為にも有意義で楽しい人生を過ごしたいものです。 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.11.05 21:39:57
コメント(0) | コメントを書く
[健康でいるために] カテゴリの最新記事
|
