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rainbow(レインボー)の日記

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2017.04.07
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カテゴリ:健康でいるために
納豆を久しぶりに作りました。

圧力鍋で国産大豆(無農薬栽培)を柔らかく煮て

タッパにその豆と国産大豆の納豆を半パック入れて
軽くふたをして

タオルで包んだ使い捨てカイロを上にのせて

鍋布団の中に丸1日入れておく

取り出すとカイロは少し暖かい(貼るカイロをシールはがさず使用する)

タッパのふたを取ると、そこには納豆が!
豆は白く納豆菌でおおわれて、納豆のいいにおいがしました。

納豆食べて、粘り強く、明日8日はお薬師さんの手作り市 顔晴ります(#^.^#)









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最終更新日  2017.04.07 01:28:42
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