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2020.06.15

ドクダミを大量に収穫今日は暑くなるので洗って干します。

カテゴリ：健康でいるために

今朝も百恋マスクを持って運動に行って来ました。

自己満足ばかりの記事で皆さんには面白い事ひとつも無いと恐縮です(笑)

階段２段上がりがすいすい出来る様になっていたのには

自分で驚きました。
昨日はお休みしたのに・・・。

腹筋運動連続３０回も難なくできてビックリ！

鉄棒ぶら下がり早口で１００数えたのもビックリ！

やはり継続は力だと思いました。

百恋マスクを着けて太極拳もすがすがしく出来ました。
最近は一人で始めた太極拳が二人太極拳になりました。

帰って来てからドクダミを大量に収穫
今日は暑くなるので洗って干します。

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最終更新日 2020.06.15 10:06:44
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