rainbow（レインボー）の日記

今日は１ヶ月半ぶりにジムに行って軽く運動してきました。
以前と同じようにV字腹筋運動も階段２段上がりも出来ましたが

臀部のストレッチはきつくて出来ませんでした。
明日からやる楽しみが出来ました。

何日で回復できるか楽しみです。

「OH！バンデスを観たわよ」と言ってくれる友人たちも何人かいました。

ジムではお互いに名前を知らないので最初見たことある人だなと思って
マスク姿の私を見てくれたそうです。

運動を止めて１ヶ月半、真夜中までマスク作りをしていましたが
今日を境に日常の生活に戻ります(#^.^#)

自分の体に感謝！　心配しながらも支えてくれた夫にも感謝です。

昨日の施術のお客様が
「（施術終わった後の）脱力感がいいんだよね。」と言ってくれました。
「これが私に似合う」と言って花柄の百恋マスクを購入して下さいました。

製造販売と施術・・・２足のわらじの生活は私のライフスタイルです。

明日から、公園に行ってラジオ体操にも加わりたいです。