|
|
|
September 27, 2005
カテゴリ：その他
今日は、介護食の講習会があって、調理実習したのよ。
メニューは、 ごはん ヘルシーチャウダー 白身魚と豆腐のすり身シソ巻き 杏仁豆腐 どれにも、スキムミルクを使ったりしてるので、ボリュームもあつて、介護食とは思えないほど、美味しかったよ。会食のあとに、骨密度なるものを、測ってもらったんよ。結果は、言う事なしといいたいんだけど、骨はいいんだけど、少し太り気味って、言われちゃいました。分かっては、いるんだけどね。また、最近は何でも美味しくてね。でも、確かに太っていると、膝にも負担かかるからね、何とかもう少し、減量ガンバです。改めて、決意した１日でした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[その他] カテゴリの最新記事
|
|
