食堂やレストランに「日替りランチ」というのがある。
言うまでもなく、毎日のランチのメニューが変わることで誰でも知っている。(^^♪
日記タイトルの「日替り体調」とは、NIJIの体の変調のことである。
同じ時間に寝て、同じ時間に起きて、ほぼ同じ物を食べ、日々同じ量のアルコールを飲んでいる。🍷
このように、１日の行動は大して変わらないのだが、体調は日替わりで変化している。
寝起きが怠かったり、爽快だったり・・。
ウオーキングで息切れしたり、しなかったり・・。
排尿の回数が多かったり、少なかったり・・。
レム睡眠だったり、ノンレム睡眠だったり・・。
足取りが軽かったり、重かったり・・。
物の名前が直ぐに言える時と、言えない時・・。
視力が良い時と、悪い時・・。
急に胸焼けがしたり・・。
強烈な眠気にに襲われたり・・。
時には、言いようのない不安に襲われたり・・。
その他、微妙に体調の変化を感じている。
これは、加齢のせいなのか・・・。(>_<)
