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2007.04.11
カテゴリ：私のこと
ダイエットします！！
結婚してから８キロ太りました。。。。。 正直言うと１５５センチ５６キロです。。。。 これはやばいと思いダイエット宣言します ダイエット方法は、正当に運動と食事制限で。 ４月からスポーツクラブ通っております。 食事は夜は５時頃にスープとか野菜とか軽めにするだけ。朝はちゃんと食べる。昼はお弁当。 これくらいでしょうか？ 一応今日までで、一キロ減って５５キロになりました。 若い頃と違って代謝が悪くなっているのかなかなか体重が減らない。。。。。。。 目標はとりあえずマイナス５キロ！ 体重の変化ここで報告していきますね。ブログで宣言して挫折防止♪ ID RX-421の入力が必要になります 【拡大募集】日給6,900円以上可能！スタッフ募集！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.04.11 12:40:13
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