それは、朝、突然にやってきた
明け方の5時頃・・・たぶん、ぐっすり眠っていた(だろう)私になにやら悪い予感が脳裏にうかび・・『くる』 『きっとくる』『あ、そろそろくる』『きった~!!ギャー』 ってなわけで、突然右脚ふくらはぎに、こむら返りが起こりました(笑)皆さんも何度となく、経験されてると思いますがこむら返りって、かなり痛いんですよねえあまりの痛みに、寝てもおれずシップを貼りに起きましたわせっかくの日曜日なのにねそれでも、まだ筋肉痛が残ってて、ほんと、しつこいヤツ(怒)私は寝ている時に、よくなるんですけど、そんな時って、いつも来そうな気配がわかるんですよ自分の第六感が動くんでしょうか?寝ているから、自分の体の声が聞こえるのかしら?皆さんも、そんなことないですか? ま、聞こえても、それを防ぐことはできませんけど・・原因は、ビタミンの不足・運動不足・水不足でしたっけ?当分、来てほしくないです・・・