食欲戻らず、この私が(笑)
GW 3日目 朝から曇り空昨日は快晴☀️で、身体もよく動きましたが、ほんとに暑くて軽く熱中症になったようなというのも、晩御飯にお好み焼き食べたんですが、普段は1.5枚ペロリと食べれるのに昨日は2枚目焼いてる途中で気分悪くなり、その後トイレにその後少し横になったらよくなると思って、きづいたら夜中の12時(驚)4時間ぐっすり眠ってました。気づいた時は家の中あらゆる所に電気ついてて(笑)お風呂も諦め、結局そのまま またぐっすり眠りおかげで今朝6時にスカッと目覚めて朝風呂入りました。なんか、これだけ寝たからか、コロナ後久しぶりに気分も体調もよくなった気がしました。母を預けているので、なんか自分時間でゆっくり過ごせたことも良かったようで実は26日ブログ更新後、母が食欲なくしたり、嘔吐したりしてコロナか?と焦ったんですが私がしんどくてご飯を手抜きしたのが原因のようで多分、母の好きなものイコール胃に重いものを食卓に並べていたことが負担かけてたみたいなんです初め行くのを渋ってましたが、施設には看護師さんもいて家にいるよりお互い安心でもあり今回はなかば強硬で行かせました。でも、行ってもらってほんとに良かった!掃除も洗濯も衣替えも食事も気にしなくていいんだもんいま、冷蔵庫はトマトに玉子豆腐にちりめんじゃこに焼鮭、お豆さんを常備メインはお粥さんなんか、中華とかお肉とかより、あっさり目が美味しく感じてでも、母がいたらこうは行かず…やはり献立大変!!1日に帰って来ますので、あと少しですが体調万全にして食欲もも少し戻したいです