ガンが教えてくれたこと

GW　3日目　

朝から曇り空


昨日は快晴☀️で、身体もよく動きましたが、ほんとに暑くて軽く熱中症になったような


というのも、晩御飯にお好み焼き食べたんですが、普段は1.5枚ペロリと食べれるのに

昨日は２枚目焼いてる途中で気分悪くなり、その後トイレに

その後少し横になったらよくなると思って、きづいたら夜中の12時(驚)

4時間ぐっすり眠ってました。


気づいた時は家の中あらゆる所に電気ついてて(笑)

お風呂も諦め、結局そのまま　またぐっすり眠り


おかげで今朝6時にスカッと目覚めて朝風呂入りました。


なんか、これだけ寝たからか、コロナ後久しぶりに気分も体調もよくなった気がしました。



母を預けているので、なんか自分時間でゆっくり過ごせたことも良かったようで




実は26日ブログ更新後、母が食欲なくしたり、嘔吐したりしてコロナか？と焦ったんですが

私がしんどくてご飯を手抜きしたのが原因のようで

多分、母の好きなものイコール胃に重いものを食卓に並べていたことが負担かけてたみたいなんです


初め行くのを渋ってましたが、施設には看護師さんもいて家にいるよりお互い安心でもあり
今回はなかば強硬で行かせました。



でも、行ってもらってほんとに良かった！

掃除も洗濯も衣替えも食事も気にしなくていいんだもん


いま、冷蔵庫はトマトに玉子豆腐にちりめんじゃこに焼鮭、お豆さんを常備

メインはお粥さん


なんか、中華とかお肉とかより、あっさり目が美味しく感じて

でも、母がいたらこうは行かず…

やはり献立大変！！



１日に帰って来ますので、あと少しですが体調万全にして食欲もも少し戻したいです