にこにこ日記

2週間ぶりの妊婦健診。
体重測定にドキドキ…
あっ！やったぁ～！500グラム減ってる～♪

2週間前、助産士さんに「次の健診までに体重を増やさないように！」と言われていたのでした。

何をどう気を付けたかと振り返れば…
サラダに千切りキャベツを沢山、レンジでチンして、春雨混ぜたり。あと、使い残しのこんにゃくもサラダやスープに混ぜて食べた…
こんにゃくの入ったコンソメスープなんて、決して美味しいものじゃなかったけど、取りあえず、このどうしようもない食欲を満腹にする為にはこれが一番だった！

それから、頂きものの大きなりんごがあったから、食べてた！
こんにゃく、りんご達のおかげか…
毎日、お通じがよくてお腹が快調～♪

今日も、母親の買い物に付いていき、さしみこんにゃくを買ってもらった。

こんにゃくダイエット？
いつまで続くのやら…
さて、2週間後の体重測定は…