244295 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

うさぎ5分

うさぎ5分

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
2009年10月03日
XML
テーマ:自転車(13143)
カテゴリ:カテゴリ未分類
朝ちょっと自転車に乗ったら雨に降られたので、掃除とメンテの日にしてみた。

純正プーリー 11g
純正プーリー 11g posted by (C)nimbus2002

フロントクランクやリアスプロケットは時々掃除をしていましたが、プーリーは初めて。
ボロタオルを当てて、ペダルを回すと、黒い煤の様な汚れが落ちてきました。
これによって分解清掃。

純正プーリーにはベアリングが入っていません。
アルミ管とプラスチックの摩擦が少ない方が回転効率が良いと思い、ウエットタイプのシリコーンスプレーを一吹き。ガイド&テンションを元に戻して試乗します。
うそMTBの後に乗ったことも影響してか、とてもスムーズに漕げますスマイル
自己満足だけの世界です。

午後からリムテープを買いに、サイクルベースあさひへ出かけました。
天気が怪しいので、妻へは車で行くと言って、うそMTBにまたがっていました。
次女が文房具を買いに行くらしいので、1階の集中ポストへ軍資金を隠して、次女へ電話


すっかり秋の気配。アスファルトに殿様バッタが居ました@相模川の脇道。

殿様バッタ
殿様バッタ posted by (C)nimbus2002

サイクルベースあさひでは、ロードバイクの入門グレードが数台置いてありました。
FELT F95、SPEEDSTER S65 CD、GIANT TCR、DEFY3、CUBE AERIAL・・・

Panaracer Poly-Liteを調達し、相模三川公園でジムマシン見たいなのを2つを試みました。
懸垂:1回しかできない
垂直跳び:275cmは○、280cmは届かず 高校生のときはバスケットゴール305cmに届いたのに。


相模三川公園から見た丹沢方面。

20091003_13
ハンドル越の大山 posted by (C)nimbus2002

20091003_14
サドル越しの半原 posted by (C)nimbus2002


Panaracer Poly-Lite
リムテープ
リムテープ posted by (C)nimbus2002

リムのバルブ穴と、リムテープの穴をボールペンのようなもので固定しておいてから、リムに嵌めるのが良いと思われます。
1回目は固定せずに、半円ずれました。
2回目はボールペンで固定したが、ボールペンが傾き穴一つ分ずれた。

2回とも苦労して直したので、今両手の親指と人差し指が痛い雫



10月4日(日)は、野球ボール高校野球神奈川県秋大会決勝が保土ヶ谷球場で12:00スタート。


 東海大相模 VS 桐蔭学園


どちらも関東大会出場の切符は手にしていますが、県予選を1位通過と2位通過では、関東に行ってからのモチベーションに影響があるでしょう。
どちらも頑張れ! (ってフォントでどっちに勝ってほしいか分かりますねぇ)








お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009年10月04日 06時43分44秒
コメント(0) | コメントを書く


PR

カレンダー

お気に入りブログ

おくに梅祥窯 可良… todoppyさん
私の部屋へようこそ bianka0007さん
ぽぽんがぽん! ぽぽん4404さん
うれし たのし よ… masapon33さん
なんくるないさぁ徒… don-iidaさん
ロードバイクに乗って marbo1974さん
妄想中毒 アジェコさん
JAJAのひとりごと JAJA♪さん
チャリから観た風景 will426さん
とれじろうと一緒に… もんじろう0825さん

バックナンバー

2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月

© Rakuten Group, Inc.
X