うさぎ５分

5月最後の日曜日もヤビツ峠ヒルクライムです。

今月は8回目で、すべての土日にヤビツまで来ていることになります。

今日は南風が強くて、小田原厚木道路の側道がちょっと辛い。

落合のセブンで小休止していると、3人のローディーの中に女性が2人いて、一人は初心者っぽい。このところ女性の割合が増えた。

浅間神社に向かう前に、ディープリムの人が、自分の倍の速さでパスしていった。
蓑毛の2段坂でパスした人に、菜の花台手前でパスされた

表ヤビツのコースも、菜の花台から表丹沢林道入口が向かい風のため、タイムがよくない。

それでも、表丹沢林道入口からはゴールまでの距離が把握できているのでそこそこ踏ん張れる。自転車の月刊誌を立ち読みした際に、上半身に力が入ってしまうと、本来は下半身で使うエネルギーが無駄に上半身で消費する。と書かれていたので、今日は上半身の力を入れない乗り方にしてみた。
苦しいときのダンシングで腕に力が入るのは仕方ないとして。


　46：45　　自己ベスト



ヤビツ峠_20120527 posted by (C)nimbus2002


自己ベストのお祝いでファンタグレープを飲みました。良いタイムでなくても暑ければ飲みますが...　

午後の予定もないので、裏ヤビツを回って、宮ヶ瀬湖-土山峠経由で帰宅することにしました。



裏ヤビツを下る posted by (C)nimbus2002



裏ヤビツのビューポイント posted by (C)nimbus2002


宮ヶ瀬公園では、川崎から来て、裏ヤビツを往復した自転車乗りに声をかけられました。
R246を走りたくないので、どうしても相模原方面へ行ってしまい、宮ヶ瀬湖側からヤビツを目指す繰り返しになるとのこと。

次は表を上るよう、自分がTDRへ行くときの帰りルートを教えて見ました。

今日は暑いので、宮ヶ瀬公園でもマウンテンデューを飲んでしまい、昼食抜きです決定



ヤビツ峠ラップ_20120527 posted by (C)nimbus2002


　走行時間： 3:28:50
　走行距離： 76.53 Km
　平均速度： 22.0 Km/h
　最高速度： 50.9 Km/h
　累計距離： 3010.8 Km

SCOTTを買ってから1年4ヶ月でやっと3,000kmを超えました。


来週は　Mt.富士ヒルクライム　のため、ヤビツはお休みです。