今あなたは暇潰しをしてるかも

今のところ順調に体重が減っています。

その分、就職活動は全然順調じゃない・・・てか、
まじめにやってない(笑)。いいのだろうか・・・。

さて、ここ最近、大好きな飲み物があるのです。

それはこちら。



スタバのマンゴークリームフラペチーノ！！

今までコーヒー以外頼んだことがないのだが、
先週、何気なく頼んで飲んでみたら、
これがホントに美味しくて(笑)。

今日も夕食後に飲んでしまいました。

グランデサイズで312kcal。

夕食後にカロリーが1500kcalギリギリになってる状態で
スタバの前を通っちゃいかんな・・・気を付けよう。。。
（今日はカロリーに余裕があったので大丈夫でした♪）

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■ダイエット8日目

・体重　-2.4kg（前日比 -0.2）
・ｶﾛﾘｰ　1441kcal（AVE/w 1441）
・運動　肩甲骨運動、腹筋50回
　　　　サイクリング20km（ジョギングポイントに加算）

夕食がラーメンだったのが心配。
カロリー的にはOKでも、ラーメンやカレーの一品ものは
けっこう体重が増えるので。。。明日の体重はどうなる？