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自主トレ。タイム・テーブル

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テーマ：陸上競技者集まれ！(754)
カテゴリ：TRACK&FIELD
今日ゎ俺の自主トレの
スケジュールを紹介。。。
陸上関係の俺の知り合いの
人たち。。見ょるかなァ




スケジュール表↓
練習時間ゎ１時間もしません！


Ａ日→Ｂ日→Ｃ日→Ｄ日→Ａ日・・・
とループします。



Ａ日：ＭＡＣ系
Ｂ日：完全休養
Ｃ日：Ａ・ＲＥＳＴ
Ｄ日：きんとれ





みたィな。
意味ゎからんね。
ぢゃぁＢＹＥ－びぇ

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最終更新日  2007.01.11 22:05:33
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