A challenge！

終了！！！！！

移転！http://doryokumugen.blog.shinobi.jp/

遊んだ

久々に(´ω`)マックなんか行ったし＼(*^▽^*)/Ｎ谷が「ハンバーガー一つ単品。パン抜きで」あほですねー(゜～゜)んで定員が混乱したけん次の注目が出来んかッた(^^;)俺が「トリプルチーズバーガー単品で」とＴ川が「ダブルチーズバーガーでチーズ抜き」が言えんかったし(^。^;)もう入試終わるまで遊べんわー(>_

治った(・∀・)

風邪治ったヾ(≧▽≦)ヘ んで動ィた！ MENU↓ ◎JOGGING:10min ◎Mac・Maximum:30s→30s→40s→40s→40s 今日はだぃぶ絞った(゜～゜) 体重２キロくらい落ちたし(^^;) 昨日から爆食しとって(´ω`) バナナとみかんをやたら食べよッたけん☆彡 お腹ポッコリだったんょ(>_<") けど！今はいつもどぉりぢゃ☆ 嬉しぃわ～(￣▽￣～) てか今日は阿南高専の 受験日だったもようヽ(´▽`)/ おっちょ！おつかれさん(´ω`)ゞ⌒☆ 俺も頑張らな～(m~-~)m 前期までもーちょっと！ ラストスパートぢゃ★ でわ。ばいb

風邪

引ィた(・∀・)ダルいーヾ(￣◇￣)ノ))37℃5あった(゜～゜)せっかく久々の部活に行こうとしよッたのに。。。てか今。暇すぎ( ´_ゝ`)ぢゃぁbye-bye

自主トレ。タイム・テーブル

今日ゎ俺の自主トレのスケジュールを紹介。。。陸上関係の俺の知り合いの人たち。。見ょるかなァスケジュール表↓練習時間ゎ１時間もしません！Ａ日→Ｂ日→Ｃ日→Ｄ日→Ａ日・・・とループします。Ａ日：ＭＡＣ系Ｂ日：完全休養Ｃ日：Ａ・ＲＥＳＴＤ日：きんとれみたィな。意味ゎからんね。ぢゃぁＢＹＥ－びぇ

テスト終了！！！！！

基礎学力テスト３回目終わった！まァ宣言どおり力発揮できたかなぁ。。。数学以外やけど！ＤＯＮ‘Ｔ　ＭＡＩＮＤ！わりゃてか今日は腹筋だけした＾＾今日テスト終わったし明日ゎＪｒ。オリンピック以来の部活たしなみに行くかな（＾Ｕ＾＠）ｖ縄跳び極める！そしてそん後塾！明日の予定決まった！！！あＢＹＥ－ＢＹＥ．

9日

明日は徳島県の中三みんなが 受ける基礎学力テスト三回目ぢゃ〓 頑張るぞォぉぉヾ(≧▽≦)ヘ ΞΞ＝＝－－－

8日

動ィた(￣～￣) MENU↓ ◎Jogging ◎MacMaxim:30s→30s→40s→40s→40 明後日！！！！！ 基礎学(^^;) 自分の力を ☆120Percentage☆ 出しきるでε=ヾ(*~▽~)ノ

☆☆

コメントくださィ

☆

今日はめっちゃ！動ィた☆Menu↓◎JOGGING:25min◎MacMaxim:30s→30s→40s→40s→40s思った事を綴ッてみます↓もーそろそろ入試ゃな(＊´∀`∩)ガリ勉君にならねば！ガリガリ君食べねば(・∀・)わらあいどんのうわっととぅーどぅーってやつです(´ω`)まァ答は勉強やけどなＣ=Ｃ゛(ノ>

..

ヵなり久々の筋トレ。明日ゎ筋肉痛になりそうや・・・てか。今日はＴＨＥ　ＢＡＣＫ　ＨＯＲＮの「声」を聴きまくッたゎ！！めっちゃええよぁれわ。MxPxもィイ！！！ォススメし松

/

お正月ですねー。買い物しまくった。。。ハニカミー。。。今年ゎ猪突猛進ぢゃ☆

あはっぴ ーにゅー いやー

うぃー　あらいぶ いん 2007☆もぅすぐ「春」。めッちゃ楽しみ(・∀・)まずは頑張ッて志望校に前期合格！2007年の俺↓一つ一つの出来事を大切にして、自分のィメージ通りの行動をとって、良い結果に結び付けていける人ε=ヾ(*~▽~)ノぢゃぁばぁーィ(＊´∀`∩)

30日の日記

今日は石井のフジに 服ィに行ッとった(≧∇≦)/☆ ひさびさにFと会って 一緒に買い物したわ(・∀・) 次にFと会ったときには ご飯おごッてもらおうヾ(≧▽≦)ヘわら で、ちょっと動ィた。 MENU↓ ○MacMaxim:30s→30s→40s→40s→40s ○JOGGING:15min (*´□`)たはー

わわわわー

きんとれしたー☆じょぎんぐしたー☆さむかったー☆ハンバーガー☆食べたいなー☆食べたいなー☆食べたいなー☆でも今ゎぁー☆栄養考えてー☆そろそろぉー☆一年近くもー☆マク○ナルド☆行ってないー☆賢いだろぉー☆でもぉぉーー☆Ｋ・Ｆ・Ｃゎ☆めっちゃぁー☆食べょるょー☆矛盾ゃなぁー☆そ人に盾とー☆矛をひさぐ者☆ありけりーー☆って国語かょ☆ﾂﾏﾝﾈーーーよ☆「ほし」って☆打ったらぁー☆「干し」って☆変換されるよ☆ぁぁぁーーー☆明日ってかー☆今日ゎ。。。☆石井のフジに☆遊びに行くょ☆服買ってくる☆と同時にィー☆ツレともォー☆遊んでーーー☆ゲーセン行く☆ってな訳でー☆寝ます。。。☆今日の勉強ゥ☆時間ゎ５時間☆くらィしか、☆してないけど☆これからぁー☆頑張るよぉー☆ぢゃぁなァー☆ＢＹＥ－ＢＹＥ★

ぁぁ。。。

ＳＡＷ３．。。グロ。。。気分悪くなッたゎ。。。

今は。。。

嫌いです。何かって？秘密ｗゎらてかこのブログ。。。一日のアクセス数が１００超えとッてもコメント０やし。。。みんなコメよろｍ（＿＿）ｍ冬休み入ッて、シャドーボクシングにハマったし☆これゎまぢオススメ！！あ俺の場合は日本拳法しよったときのカンがもどってきて筋力アップしたよ★あと、剣道。木刀と竹刀をふりまわしてるだけで筋力アップ＆筋持久力アップ。両方ともかなりォススメ。ぜひやってみてなァ！！

(・∀・)

今日は( ´_ゝ`) 一回も外出てなィ！ どんなもんじゃい！ By亀田こーき 。。。。。 そろそろ2006年終わるなァ(^^;) 終わりよければ すべてよし！らしィけど果たして 俺にィィことは起こるんだろォか★ んー。。わからんッ(´ω`)年賀状も書かなやばィし。。 (´ω`)(´ω`) てか！ 今日やっとJr.Olympicの 写真が届いた！ ゃっぱプロカメラマンは違ぅなァ(^^;) 撮るん上手すぎッ☆ なんか最近？ このblog！ 箇条書きッぽくなってますな。 まァそんだけ書きたいこと 多いんですわ(^^;) いとおかし。 バィバイ(´ω`)

Ooh！！！！！

ＯＴＬＭＥＮＵ↓○ＪＯＣ：２０min○縄跳び○ＭＡＣＭＡＸＩＭ：30s→30s→40s→→40s→40s疲れた。。。てか！！今日ゎ縄跳びをとことんゃった☆謎小学校以来だったし。。。んで。。三重とびが出来るようになっとった！！！ゎら小学生のころは何回挑戦しても出来んかったぁの技？？を３０秒くらいで出来てたしwこれゎ嬉しかった！！あ「はやぶさ」ゎやっぱ出来んけど。。。笑ぢゃぁこのへんでＢＹＥ－ＢＹＥ。

22日の日記

今日は筋トレして 塾から帰ッてきて焼肉食べに行った(・∀・) で、ゃたら腹減っとッたけん無謀ながらメニューコンプリートしよぅと思って(゜～゜) ハラミ・ 上カルビ・ カルビ・ 石焼きビビンバ・ 鳥・ タン塩・ 特上カルビ。。。 って順調に食べてたけど 特上カルビと石焼きビビンバがだィぶ効いて撃沈。特上カルビは かなり ★delicious★ だったけどε=ヾ(*~▽~)ノ 。 めっちゃ頑張った(*●∇●*)わら

あ

亀田の試合！塾で見ぇんかった。。めッちゃ楽しみにしとったのに(^^;)１４才の母は最終回ゃし、時間ぁるけん見るし(~▽~＠)♪♪♪てか疲れたょ？MENU↓○Jogging:20min○MacMaxim:30s→30s→40s→40sそろそろ一週間くらい完全休養しよッかなァ(´□`)ε=ヾ(*~▽~)ノ最近ラジオにハマッてきた(・∀・)☆時間見つけては完璧Listenerになッとるょ＼(*^▽^*)/勉強の邪魔にならん程度にやけどなァ( ´_ゝ`)みんなRADIO聴ぃてますかー(・▽・?)

( ^-^)_旦~

そろそろ年賀状書かねば！！ 今日わ勉強ほッたらかしてめっちゃ動ぃたょε=ヾ(*~▽~)ノ MENU↓ ○Jogging:30min ○MacMaxim:30s→30s→40s→40s→40s 疲れた(^^;)足が麻痺る(-。-) でも30分くらぃの運動ゃけん効率ィィんょ＼(*^▽^*)/わら てか最近全然テレビ見んし。。。みんなテレビ見ょる～(・▽・?) Please☆Answer! bye-byeヾ(*'-'*)

(・∀・)

志望校決定ε=ヾ(*~▽~)ノ

ぃぃじゃなぃか・・・

昨日ゎめっちゃ動いた。。。かなぁ？ゎらめぬ↓○ＭＡＣＭＡＸＩＭ：30s→30s→40s→40s→40s○縄跳び：２００ぁーぢゃぁ前に予告しょったょーに英語でｗI laugh too much, and an abdominal muscle becomes funny。。。RecentlyAnd it is considerably high tension。Had better a hospital go?ぁーー辞書で調べるん時間かかるゎｗわら一応、訳！↓最近、笑いすぎて、腹筋がぉかしくなるゎｗそして、かなりハィテンションゃしッ☆病院行ったほうがぃぃかなぁ？短文のに時間かかった。。。OTL...じゃ、コメょろｗ

コメント

みなさん！！ コ メ ン ト の 限 界 を 目 指 し ま し ょ う ★ こ れ 見 た 方 は で き る だ け 何 の 内 容 で も ぃ い ん で コ メ し て い っ て く だ さ い ★ ぉ ね が い し ま す ☆ ハ ッ カ さ ん は 5 0 カ キ コ ょ ろ し く ッ byもすばー

ふぃー

まぁまぁ動いた！！部活ゎ出てないけどなぁｗＭＥＮＵ↓○ＭＡＣＭＡＸＩＭ：30s→30s→40s→40s→50sふくらはぎをつりました。。ヮラ今回の日記も普通に書いたらぉもんないし。。またギャル文字で書くゎ！次の記事は英語で(~o~)b今日ﾚ￡〒ｽ├ｶゞ返っτ(≠ﾅﾆωよｏｏｏ国語ﾅﾆﾞﾚﾅ同∪ﾞ人ｶゞ解L丶ﾅﾆ`⊂ﾚ￡思之ﾅょL丶ようﾅょ点数ﾚﾆﾅょっ`⊂っﾅﾆﾚﾅωﾅょぁｏｏｏτﾞм○ｲ也σ〒ｽ├ﾚ￡めっちゃ良ｶゝっﾅﾆょヮﾗﾚまﾚまﾞ８０点⊇之`⊂っﾅﾆ∪！ょｶゝっﾅﾆぁｏｏ１週間後ﾚﾆあゑ実力〒ｽ├м○⊇σ調子τﾞ頑張ゑ∪！！！あああ→±っ(≠書L丶ﾅﾆ`⊂おﾚ)、１週間後〒ｽ├やﾚﾅω！ｶゝﾅょﾚ)不定期更新ﾚﾆﾅょゑﾅょぁｏｏｏξσ､ζ､ﾞω、勉強！！本気τﾞやяаﾅょ！！５教科や∪！気合入ゑわ！！あ～～時間かかった。。次回は英語で！！！ヮらぢゃぁ！！ＢＹＥ－ＢＹＥ☆

予防接種

ィンフルエンザの予防接種してきた(´ω`) バリ痛い。。。 インフルエンザの注射ッて特別痛いんょなぁ(+_+) ぁれわ本間に嫌い(^^;) ぢゃ！ごはん食べるんでd(>∀< ) セルフォンからの更新でしたヾ(*'∪'*)

ひゃはは

中間テストが終わったけん、今日は徳島市の練習会ぃってきました。テスト明けにはキツぃ練習ぢゃ☆○流し：１００ｍ×４○エンドレスリレー：２００ｍ×３ふふｈ。。。なんか普通に日記書くんしんどぃし！！！！！！！！！！！！ギャル文字使って　書いてみせます　マイニュース↓ゃｯT=→ゅぅＵゅぅせ ω ι ゅﾚﾆ ぇ ら ﾚよ″れ ﾅﾆ ょ ！新聞ﾚﾆ俺＠名前載τﾅﾆ！！！ｶゝﾅょ丶)ﾉヽッｔ°─ぢゃ☆τｶゝτｶゝ、賞状┐ァｨ｣ﾚに入らωょぅﾚﾆﾅょっﾅﾆι。。。中学に入学ιτｶゝらﾚヽままτ″τ″、俺ゎｚｓ枚！！！受賞ιﾅﾆらιﾚヽゎ。ﾅょｶゝﾅょｶゝ＠収穫☆ぅれιﾚヽねぇ─☆ゎらもっー⊂もっー⊂頑張らﾅょﾚﾅれﾚよ″ｯ！！！まぁ、高校入学まτ″ﾚよ自主├∠ぢゃ☆時間かかった。。。死ばぃばーい

テストぉゎり。

ゃっと終わった。。。それなりの結果がでたらぃぃなぁ。。。ＤＯＷＮ　ＯＦ　ＶＩＣＴＯＲＹFire is raging on the battlefieldwhile arwald is fighting the war of the kingsthe army of dargor, the thunder, the stormso people are calling the brave and his swordno time left to save the wise throne!Shades of a past not so far to forget...the rise of the demons from their bloody hell!So come mighty warrior to light the last hopefor Tharos the dragon and your cosmic soul...Now handle your emerald sword!For Ancelotthe ancient cross warfor the holy town of godsGloria,Gloria perpetuain this dawn of victoryThe ride of the dead and their practice of painis pounding in him as a terrific quakeyou're closer and closer, now follow the smellwith your holy armor and the steel in your handfly angel of bloody revenge!For Ancelotthe ancient cross warfor the holy town of godsGloria,Gloria perpetuain this dawn of victoryTragic and furious the clash of the steel of the godsthat so magic the power, the sword in his valorous handsOceans of fire are blasting the throne of the demonsand from distant red skies and thunders are calling his namethe name of the master of painFor Ancelotthe ancient cross warfor the holy town of godsGloria,Gloria perpetuain this dawn of victory

ひさ

昨日！更新するん忘れとッた(´ω`)たはー昨日！めちゃぁ動ぃたぜよ(>_<")○JOGGING:20min○MacMAXIM:30s→30s→40s→40s→50s 手加、今日ちゅーかんテストだった(*_*)ふまぁまぁな出来ぢゃ(≧∇≦)/☆明日もぁるしー。。。今日わもいっこニュースぁるよ★なんか！知り合いのってか先輩(高校生)に「俺等と一緒に練習せんか？」ってメルきた！！ゃッたー!!!!!って感じでつ。もちろん練習ご一緒させていただきますけどねε=ヾ(*~▽~)ノ！しかも☆志望校☆ゃしねd(>∀< )明後日ゃけど、楽しみぢゃ(~▽~＠)♪♪♪ぁー。。。ぃま23:34...そろそろぉべんきょーでも再開しよかなぁ('-'*)陸マガに俺の名前載ってたことも確認したし！ぢゃぁ！ちょいちょぃッと暗記して寝ます＼(o￣∇￣o)せるふぉんからの更新でした！

（・д・）たはー

さっき、バリぉもろい人がコメしてたｗ↓本文。私は素通り禁止サイト様が大嫌いでございます。 好きできた訳ではない人もいるでしょう。それなのに強制されなくてはいけないことがすごく不愉快です。貴方にどんな権限があって強制なさるのでしょうか？だってｗｗｗこの人、相当おかしいょなぁｗｗｗヮラーイなめとるし。楽しませてもらったゎ！！！！！また、ぉもしろいコメント期待しちゃってます。ﾃｶ、、、、１１月早く終われーーーー。。。ぁあ。。。。もう１ヶ月ゃし。どぉしよｗ焦るゎ。

‡

中間テスト１週間前。てなゎけで、毎日日記ゎ終了です。継続日数、１日。また不定期更新しまつｗてか英検３級の２次試験受かったｗぢゃあbye-bye

今日から。。。

これからほぼ毎日、日記つけまつｗてかてか、最近寒いねｗもうみんなも冬用のファッションが揃ってきたとこかなぁ。そろそろ安くなってきてるし。。一気買いしよっｗでも中途半端な寒さぢゃ。。。最近ゎ妙に温かいし。。。このまえまでバリ寒かったのになぁ。。早く炬燵の中でアイス食べたい。。。ゎらもう１２月か。。。。。早ッ！！汗もぉ入試ぢゃ。。不安不安不安不安不安。。。。。正味怖い。頑張らねば！！！！！てかたぶんこの記事ぉもんないし、英語にするゎｗすぺるミスってたらごめんょ。There was physical education today.I thought that I played soccer by physical education,But it was basketball.Therefore there was not a motivation.However, I am a pleasure because soccer will be possible tomorrow.I think that I will do my bestWell,There is a test more a little.This must do its best, too.あーーしんどヵったｗｗ単語の辞書引くだけで時間かかったゎ。。。ぢゃぁＢＹＥ－ＢＹＥ．

ε=┌( ・_・) ┘

亀田こぉきが20歳の誕生日ぢゃ＼(*^▽^*)/来月の試合楽しませてほしいわぁd(>∀< ) 今日わそこそこ動ぃた！ MENU↓ ○じょぐ:30s ○ドリル ○MacMaxim:30→40→50→20 たはー(´ω`) みんな最近勉強どれくらいゃってるん？？？ コメ強制！ワラ

ふふふ

たはー(´ω`) 久々に動いた(^^)v MENUわ↓ ○じょぐ:25min ○三段バウンディング ○MacMaxim:30s→40s→50s 久しぶりすぎて 気分悪いょー 吐きそぉだょーん ご飯食べる気なくなったょー ぢゃぁ！ 塾行ってきまつ☆

英検３級２次試験ぉゎりッｗ

二次試験終わった。。。「May I come in?」って言ってドアあけたら頭真っ白ｗ緊張ゎあんまりなかったけど、試験官が怖かった。。。てかめっちゃつまったし。。退室のときも、I HAVE A GOOD DAYって言われて、グッバイ♪って言い返して。そこまでゎ良かったんゃけど、ノリでＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ。っていいかけて、噛んでしまってＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ　ＹＯＵ　ＴＯＯ。とか発言してもた。。。急いで退室したしｗ笑顔とか無理ぢゃ。。。笑顔は最初だけｗｗｗ言葉みすったときゎ恥ずすぎゃし。で、帰りに服見に水泳部元キャプテンのＮ谷と、マックハウスとＺＩＰを往復してたｗ明日ゎ基礎学力テスト！！！ぢゃぁ、見直ししますゎ。ＢＹＥ－ＢＹＥ．　　

あ

ぅは

ぃま何時ょ(*_*) 寝れんわ(>∀<") みんな何でもぃぃからコメしよー＼(*^▽^*)/ 「あ」でもぃぃから(-_-;)

(^3^)/～☆

ぃやなんか最近、バウンディングみたいなジャンプ系トレーニングにハマってきた(≧∇≦)/☆すぐできるし(☆o☆) この記事見た人わぃま何にハマってるん(・_・?)コメ強制w

www

ぁあ。。。なんか３年生になってダンスばっかしてる気がする。。。夏休み前ゎブレイクダンスで、夏休み終わってからゎ文化祭のふざけたネコダンス、後期に入ってからゎ本物の劇団の舞台体験のダンスで、最後に今月にぁるオープンスクールの健康教室ですだちくんのきぐるみを着てオープニングダンス。。。ｗまぁこれが最後ゃし頑張るかぁ。。。今年ゃってきたダンスはどれもかなり恥ずいダンスゃし、ちょっと慣れたかもｗぁｗ英検３級の一次、合格したよｯｗてかまだまだ更新ゎ不定期ですがぁしからずｗぢゃぁ、ＢＹＥ－ＢＹＥ．

たはー

ぁーすっきりした(~▽~＠)♪♪♪心残り。。。無いか☆伝ぇたいこと全部言ったし(≧∇≦)/☆てかもう人を好きになれる気がせん＼(*^▽^*)/ゃばいやばいけばぃゃばいッ(^3^)/～☆本間ゃばい(^^;)こりゃ病気ぢゃ(^^;)病院行かなぁかんわ～(・_*)＼ぢゃぁばいちゃ。

なぃゎぁ。。。↓↓↓

ふられたょー。ぁー。。。。めっちゃ寂しいゎ。でも他校ってぃぅんが間違ってたんかも。なかなか会ぇんくて、嫌な思いさせてごめん。。。本間に俺が悪かった。。。。。。本間ごめん。これみてたらぃぃなぁ。。。まあメェルでもいったけど。でもでもかなりショックぢゃ。好きな人と離れるってぃぅんゎ。。。「彼氏やできてない」ってぃょったけど信じてぃぃんかなぁ。。。でも、もう信じても信じんくてもどうでもぃぃことゃけどね。まぁあの子にゎすぐにぃぃ人と付き合えるだろぉーなぁ。。。本間ぃぃ子ゃし。向こうの学校でenjoyしてほしぃゎ。俺ゎ一体何なんゃろ。。。彼女に何かしてあげれてたかなぁ。。。まあでも後悔しても仕方ないかｗ彼女ゎ友達みたいな感じになったし。毎日メールすることゎなくなるけど。友達として仲良くしたぃゎぁ。まぁ明日からnew俺で目標に向かって進んでいこぉゃぁーｗ今ゎ、Ｘ－ＪＡＰＡＮの「紅」、ＣＨＥＭＩＳＴＲＹの「遠影」とかの歌詞が心につきささってるけどなぁ。。てか横浜のぉ土産、渡せんままに終わったし。。。まあいいやｗ今度、機会がぁれば。。。ぢゃぁバィバイ☆

帰還！

Ｊｒオリンピック終了！自分のＢＥＳＴをつくすことゎ出来んかったけどなんかすがすがしいようなゃりきった感ＭＡＸなんゃけど。。。謎ィね。それにしても横浜来てぃろんなことぁったなぁ。。。夕食とかゃばかったし。木曜：in ラーメン博物館○特製チャーシューメンAn impression:予想以上にチャーシューが多い＆こってりしすぎｗ金曜：in すきや○チーズ牛丼特盛An impression：予想以上にチーズ多い＆ベチャベチャ土曜：in　中華街の「ごちになります」にでた店○ペキンダック○チャーハンAn impression：予想以上にペキンダックが超ベトベトどれも全部こってりしすぎｗ気分悪かったゎぁｗｗｗ他にもぉもしろかったコトぁるし。夜、ツレとホテルのスリッパでコンビニとか行ったし。ツレの部屋で暴走したり・・・etc...めっちゃ思い出になったｗぢゃぁこのへんでｗもう中学陸上ゎないんで更新を不定期にしますｍ「＿＿」ｍぢゃぁバィバイ☆

Ｊｒ。おゎりｗ

中学最後の大会が終わった。受験勉強がんばろう。リザルト○４００ｍ：５３秒１１ぉゎった。。。。。ぁりぇんレースだった。まずタイムが自分的に没。５１秒ゎでるはずだったのに。。。練習の成果は６０％発揮した。でもレース本番、自分を信じてなかった。すぐになんでも疑ってしまぅのが俺なんゃけどｗまぁ地元の大会でゎありぇん失敗。当日ゎ緊張して体ガチガチにならんょぅに結構早くからサブトラック入って集中してテンションぁげてた。でもレース直前、「緊張してるけん、前半とばしたらがちがちになって後半もたんなぁ。。。」って勝手に思ぃこんでて。。。。。で、レース始まって前半ゆるめて後半とばしてらこんな結果に。１００・２００専門ゃから当然ゃけどｗでもレースの後全然疲れてなかったし、後半の１００ｍで二人抜いたし、もっと前半とばしてたら５１ゎでてたはずゃし。。。ﾃｶバックストレートで離されたんとか初めてゃし。。。焦るゎｗてか全てが想定外の出来事。俺ゎ１００・２００選手ゃし４００ｍで全国大会に出ることゎ考えもしてなかった。何で総体でメイン種目変えたんだろ。。。謎ィゎぁ。でもまぁ全国大会に出場出来たんゎ大きい収穫。自分としてかなりぃい体験になった。ぢゃぁＢＹＥ－ＢＹＥ．

本番前日！

今日の練習MENU ○テンポ:200×１ ○流し:200×２ 明日わ中学最後の大会ぢゃ＼(*^∀^*)/練習の成果を最大限に出して有終の美を飾ってくる(≧∇≦)/ ぢゃぁBYE-BYEヾ(*'-'*)

横浜とうちゃく

今日の練習めにゅー ○300→200→100 YEAH(^^)v

とうとう。。。

れすと明日出発。今回の大会で有終の美をかざってみせる。ぢゃぁばいばい

ＹＥＡＨ

今日の練習メニュー☆○流し：５０ｍ×７○筋トレ○ハードルジャンプ○ＪＯＣぁ俺Ｊｒ．ぁるし遠足行けんゎ。。。これ見た人ゎ俺におみやげ買ってきてなぁ(~U~)/↓キタよ！HEY!いれろ冷房!チェリー強引TOベッドグッバイエロ細胞ヒロイン全滅 トゥーレイト悶え リトルボーイ手詰まりの猛威おまえ ラブ理論さえ才能妄想集まれ 幻滅と憂いのレインただいつも俺振られインマイルームノーメイク 風呂へ気分はスター・ラメ浴衣 風鈴 ダーリン今 ロマンロック・ハニーOH・・・ !!レディオ爆音 浜辺 罪色(つみいろ)皆 フォーリンLOVEエキゾチックパーティ ShakeYourBody!ノーブラ 溢れ 黒く サマー YEAR

はっはっはｗ

きょうのれんしゅうめにゅー○超ＭＡＣＭＡＸＩＭ：20s→30s→40s→50s→50s→20s→30s→40ぁー本間Ｊｒ．までぁとちょっとぢゃ。。。本番ゎ有終の美をかざってみせるでbﾃｶ駅伝頑張ってほしぃゎぁ。俺の分も頑張ってきて～(~U~)v

ぁ

Ｊｒ．までぁとちょっと！↓の曲ゎ俺とＪノ内中のＴ根氏の中でキテる曲。Ｊノ内中のＴ根氏とＪｒ．でこの曲聴きまくるし(~O~)/http://www.uta-net.com/user/phplib/Link.php?ID=44143