ウォーキング続けています！！！

2010.10.03

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テーマ：美容、健康、コスメのこと(24473)

カテゴリ：日常生活

かれこれどれくらいになるのかな？

もうすぐ１カ月ぐらいになるかな

この間は、ウォーキングシューズを買ってしまいました

これで続けなくてはいけないね！！と自分に追い込みをかけるかのように（笑）

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今よくＣＭでやっているやつを購入。

いろいろはいて試してみたけど、これが固めで筋肉を使いそうな気がして（笑）

今までは普通の運動靴をはいていたけど、疲労感が全然違う！！！

同じ歩くなら、筋肉使う方がいいかな～と思い、購入してみました

今日は１時間半早歩きで歩き、１００００歩を突破しましたよ。

これからも頑張って歩き続けたいと思います

１０月９日（土）さいたま新都心けやき広場にて。

咲いたまつりが開催されます。

いろんなイベントもあり、フリマもあり、出店します。

お近くの方は是非足をお運び下さいね

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最終更新日 2010.10.04 00:47:15
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