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2009年02月23日
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テーマ:Dance(15)
カテゴリ:Dance

今日は、月曜日。。。
まだ、月曜日よぉ~
だけど、今週はダンスの日だもんね。大笑い
先々週、おっちゃんに負傷させられ、そのあとはかかとを負傷。。。
事実、今日はちょっと怖かったんだ。
そしたら、先生が
『今日は、徹底的に体で覚えましょう!!』
っと言って、おっちゃんとは組まなくて良かったの。
スクールは、生徒が4人
女性3人、先生入れて男性2人
どうしたって回って来るんだもん。
lessonの後に、ちょっと嫌だなぁ~って話をしていたので理解してもらえたのかな?
なので、今日は楽しかったぁ~


食事今日の晩ご飯食事

ポトフ


昨日から仕込んでおいたポトフ
ガーリックを効かせて、デトックス狙いの冬瓜入り
しっかりチキンの良いダシが出て、めちゃうまです。
久しぶりに『んまぁ~』って言っちゃいました。
付け合せはブロッコリーとブロッコリーの茎とさつまいものすっぱサラダ
これで、明日は元気になれるかしら??


今、niyaの関心事と言えば。。。
ミシン
です。
昨日のコメントで色んなアドバイスをいただきました。
それを読みながら。。。
基本的なミシンでOK
あとは、スペックと金額と購入先。。。
後の事を考えて調査をしようと思います。
また、迷ったら相談に乗ってくださいね。







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最終更新日  2009年02月24日 23時24分03秒
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