オーラソーマ☆大阪・難波・心斎橋・パワーストーン店のLOVE＆LIGHT～虹の言霊～

ちょっとらっきょについて調べてみました(≧∀≦)


らっきょうには、リン、カリウム、

カルシウム、鉄分などのミネラルを
多く含み、植物繊維も含んでいます。

どろどろの血液をサラサラにする効果

もあるため、動脈硬化予防にもつながります。


疲労回復を助ける成分も含まれてるので

疲れやすい体質の方にもおすすめでね(人∀≦*)♪


・風邪の初期症状をしずめる。

・酔いさましに効く。

・便通をうながす。

・脂肪の代謝を高める。

・疲労回復を助ける。

・利尿効果がある。

・発汗作用がある。

・整腸作用がある。

・殺菌、駆虫効果がある。

・血液をサラサラにする。

・動脈硬化を予防する。

・高血圧症を予防する。

・がん予防に役立つ。

などなど、多くの効果が期待できる
らっきょは凄いんですね(*≧艸≦*)