新着記事一覧 | オーラソーマ☆大阪・難波・心斎橋・パワーストーン店のLOVE＆LIGHT～虹の言霊～

筑前煮と五目豆β*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 23日(土曜日) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ 煮物が食べたかたので筑前煮(≧∀≦) マクロビオティック初級で作ったものをちょっと家族も食べれるようにアレンジというか味付け濃いめ正食のレシピでは蒸し煮するのでダシは使わないんです。蒸し煮する事で野菜の旨味や甘味が出てその旨味がダシになります。味付けも塩と醤油のみなので薄味とブーイングくらうので無添加のダシと酒、みりんも少し加えてます(*^―^*) ほんとはグルテンミートも入りますが苦手なんでなし(笑) 絹さやも高いからなし緑がないなぁ　^_^; しかし煮込みに時間かかった。そのぶん美味しい♪ 大根や里芋入れるの？とびっくりされましたが好評で良かった♪ そして松居鍋で五目豆を煮ました(*^―^v) 玄米以外に圧力鍋使うの初めてか？いや…小豆は煮てるせっかくの圧力鍋いろいろ使わないと勿体無いでよね。いろいろ使ってみよう♪ 松居鍋のレシピ本が出たらしいので買おかなぁ

2010.10.10

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生姜力β*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 23日(土曜日) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ この本めっちゃ良かったです(≧∀≦) 私は昔から胃が弱くてよく胃炎になってました(Т∀Т) 生姜は刺激があって胃に悪い気がしてましたが逆なんですね生姜たくさん取ろう(*^―^v) 生姜がこんなに万能とはカフェインが駄目なのでデカフェの紅茶に生姜を入れて飲んでます♪ あとお風呂にも入れます。温め美人目指して冷え改善します(≧∀≦)v 生姜はすりおろしてジップロックに入れて平らにして冷凍すればあとは使いたい時に出してパキパキ折るだけめっちゃ便利ですよ(*^―^*) この本にも書いてましたぁ♪ 試してみて下さい。

2010.10.08

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セッション日程の変更β*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 23日(土曜日) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.10.04

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私のいいところを知りたい方にβ*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 23日(土曜日) カラーセラピーと言われる代表の1つでもあるイギリス生まれのオーラソーマは日常生活に色を味方につけて、心からの平和と、 Happyな笑顔になるための☆ 虹の架け橋☆です(*^―^*) あなたはどの色、どのボトルに惹かれますか？あなが選んだ色達があなたの素敵な才能や、その才能を花開かせる為に少し頑張る事やギフトや、本質、様々なメッセージを伝えてくれます。色の言葉を聞いてみませんか？ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.10.02

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自信を持ちたいあなたにβ*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 9日(土曜日) 23日(土曜日) カラーセラピーと言われる代表の1つでもあるイギリス生まれのオーラソーマは日常生活に色を味方につけて、心からの平和と、 Happyな笑顔になるための ☆虹の架け橋☆です。あなたがご自分で選ぶボトルは本当のあなたを教えてくれます(*^―^v) 『あなたが選ぶ色こそあなた自身』あなたが選ぶ色達が今まで気づかずにいたあなたの心の奥の不安や、あなたの素敵な才能。今の状況やたくさんの気づきとヒントを語ってくれます。色はいつも私達にたくさんのメッセージを伝えてくれています。あなたのハートのメッセージ聞いてもっと自分に自信を持ってみませんか？ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.09.28

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血流美人β*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 9日(土曜日) 23日(土曜日) STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ 今日もオススメ本のご紹介です。イラスト入りでとても読みやすい本です。冷えからくる様々な病気。現代人の女性のほとんどが冷えています。温める事の大切さがわかる本です。温めるメニューのレシピ付きです。

2010.09.27

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簡単かぼちゃのスープβ*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 9日(土曜日) 23日(土曜日) STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ 今日のランチにかぼちゃのスープを作りました(≧∀≦) 私は面倒くさがりなのでミキサーは使わずお鍋ひとつで出来る簡単かぼちゃのスープです♪ 作り方はめっちゃ簡単ですよ(*^―^v) みじん切りした玉ねぎを炒めてから小さく切ったかぼちゃ (皮は切り落として下さいね) とコンソメ、水1カップを中火で煮ます。かぼちゃが柔らかくなったら弱火にしてキベラで潰して下さい。ペースト状になれば1カップの豆乳(牛乳でもOK) を混ぜて塩で味付けして完成です♪ 塩はご自分の好みで加減して下さいね。ミキサーを使わないので玉ねぎや、潰しそこねたかぼちゃが残りますがそれも食感が楽しめて美味しいです(*^―^v) とっても簡単に美味しいかぼちゃのスープが出来るので試してみて下さぁい(*^―^*)

2010.09.26

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なにを食べたらいいの？β*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 9日(土曜日) 23日(土曜日) STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ オススメ本のご紹介です。以前、行って恐ろしいと思いました。添加物の実演の講演会をして下さった安部司さんの本です。日常に溢れている添加物避ける事さえできません(Т∀Т) ではどうすればよいのか？何を食べたらいいのか？書かれています。怖いですがこれが現実です。一人一人が気をつけるしかない。やっぱり手作りが1番なんですね(*^―^*)

2010.09.25

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ティアラでマクロ料理教室β*゜

【10月のオーラソーマ☆セッション日程】 2日(土曜日) 9日(土曜日) 23日(土曜日) STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ 今日は以前マクロビオティックの講座に参加した秋山先生の単発の料理教室がティアラであると聞き参加してきました(≧∀≦) メニューは ♪高野豆腐と野菜のカフェ風丼 ♪オニオンスープ ♪かぼちゃのサラダ ♪小豆とかぼちゃのタルトでした。私はメインの「高野豆腐と野菜のカフェ風丼」を担当。高野豆腐がお肉みたいな食感でタレが美味しい丼でした♪ 「かぼちゃのサラダ」はクルミ味噌が初めてでこれも美味しい(*≧艸≦*) スープは切り干し大根のダシと玉ねぎの甘味で美味しいです。タルトは「小豆かぼちゃ」の応用版だそうでオーブンを使わず冷やして固めるだけで簡単♪ めちゃ美味しいタルトが出来ました(*≧艸≦*) 教室はちょっと遠かったけどしかも今朝は雨と雷で大変でしたが楽しかったし♪ 行って良かったです。秋山先生ありがとうございました。次回は12月だそうでまた行きたいなぁ♪ マクロビオティックって味が薄くヘルシーな料理って思われがちですが… 今はいろいろアレンジされていてほんと美味しいですよぉ(*^―^v)

2010.09.23

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簡単ぬか漬けβ*゜

自然食品のお店でぬかどこ発見(≧∀≦) 簡単ぬか漬けで捨て野菜で試し漬けなしだし、ぬかは無添加です。早速ぬかどこを作ってきゅうりとナスを漬けました。 1日で出来るみたいで楽しみです♪ でもぬかは毎日混ぜないといけいないみたい(当たり前かぁ) 頑張ろぉ(笑) で…2日漬けてナスときゅうりが美味しく出来ました(*≧艸≦*) 昨日はナス、大根を漬けてみましたが 1日だとまだ漬けが浅いですね 1日でいけると書いてましたが… 今日は人参、大根、きゅうりを漬けてます(*^―^*) ちょっと長めに漬けよぉ…楽しみです♪

2010.09.22

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毎日楽しみながら過ごしたいβ*゜

日常にあふれている色達は世界共通の言語私達は普段の生活で様々な色の言葉を受け取っている事をご存知ですか？色はいつも私達にたくさんのメッセージを伝えてくれています。オーラソーマを通して色のメッセージを聞き毎日を楽しみながら過ごせるヒントになれば嬉しく思います(*^―^*) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.09.20

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今日の晩御飯β*゜

今日は手作りコロッケです(≧∀≦) 3種類作りました。じゃがいもを使ってカレーコロッケと鮭コロッケそして長芋のコロッケ。長芋はトロトロでクリームコロッケみたいです♪ そして生姜ごはんこれからの季節これはいいかもシンプルに生姜だけでもいいと思います(*^―^v) お味噌汁は切り干し大根の戻し汁をダシに使って豆腐と白玉粉で団子を2種類作ったよぉ♪ ★大葉とネギの団子 ★大葉とネギにゆかりを混ぜた団子を入れて団子汁です。もちろん切り干し大根も入ってまぁす。ダシなしでも美味しい(*≧艸≦*) コロッケも自分で作るとくどくなくて美味しい♪ 家族にも評判で良かったです。母にはレシピおいといてと(ノ∀≦*) 私はカレーコロッケが1番美味しかった。

2010.09.19

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生姜ごはん

生姜ごはんです♪ これから寒くなる季節には体を温める生姜が入った生姜ごはんは良いですよね(*≧艸≦*) (2人分) ★米 2合 ★生姜大1カケ ★油あげ　半分 ★水菜　適宜 ★醤油　大さじ1 ★酒　大さじ1と1/2 ★ダシ汁生姜は千切り、油あげは油ぬきして細かく切って下さい。炊飯器にダシと水(2合のメモリに合わせて) 調味料、生姜、油あげを入れて炊いて下さい。炊きあがったら細かく切った水菜を入れて混ぜて完成♪ 水菜の変わりにネギやゴマを入れても美味しいと思います。シンプルに生姜と調味料だけでもOK。具材もお好きな具を使って下さいね。ジャコを入れても美味しいかも♪ 生姜の香りがとても良いです(*^―^*)

2010.09.18

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解毒にシソ茶β*゜

やっと少し涼しくなって秋な感じになってきましたね(ノ∀≦*) さてさて皆様シソ茶ってご存知ですか？私はシソは元々、好きで料理にもよく使います♪ そんなシソ茶を発見したので購入してみました(*^―^*) これ茶葉の香りがめちゃめちゃ良い♪ 癒しだぁ(*≧艸≦*) お味は…そんなにシソの味はなくう～ん！健康茶だね(笑) あ！まずくないですよ。このシソ茶、青シソと赤シソのブレンドで100％日本産のオーガニックです♪ アトピー、喘息、皮膚炎、不眠症に良いそうです。体を温め胃にも良く、なんといっても解毒効果が凄い。シソって凄い！私はカフェインがダメになってしまったので去年からノンカフェイン茶ばかりさがし(笑) カフェイン入ってないお茶なんてないやんo(≧□≦)o゛って思ってましたが以外とたくさんあるんですね探せばでも外でティータイムする時には困ります。カフェインばっかり特に冬場は温かい飲みものなんてカフェインばっかりぢゃ～！！

2010.09.15

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香り良い美味しい梅干しβ*゜

6月に仕込んで梅雨明けに土用干しをした手作り梅干しですが出来立てを味見した時にはめちゃめちゃしょっぱいΣ(≧∀≦;)でしたですが今だいぶまろやかになってます(*≧艸≦*) なんといっても香りが良い♪ 食べる時に梅のいい香りがします♪ こんな梅干し初めて… それに昔から腹痛や頭痛あらゆる不調に梅干しがいいと言われてましたよねほんとに体調が悪い時に食べると効くんです。ちょっとびっくり。市販の梅干しは効かないですよ。調味料は自然塩ではないし、添加物だらけですから。これでは効くどころか添加物は体にも良くないです。来年も絶対作ります。梅干し作りは楽しいですよ(*^―^v)

2010.09.12

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オーラソーマ☆チャクラティーβ*゜

オーラソーマ☆チャクラティーというハーブティがあります。再来月チャクラティー講座に参加する予定ですがチャクラティー講座まで待てないo(≧□≦)o゛という事でアモエニタス様にお願いして送って頂きました♪ とりあえず第3チャクラティー。美味しいです♪ 胃腸の調子もよくなぁれ♪ しかしパッケージにびっくり素敵(*≧艸≦*) 書いてある事も素敵ですやっぱりオーラソーマチャクラティーだけにオーラソーマだなぁと思わせるパッケージでした。【9月のオーラソーマ☆セッション日程】 4日(土曜日) 11日(土曜日) 18日(土曜日) 25日(土曜日) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.09.10

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ほんわか枕β*゜

女性の為の鍼灸院「ほんわか堂」の院長さんでもあるchacoさんが手作りで作っておられる体、温めグッズ♪ 「ほんわか枕」写真はお腹や腰用です(≧∀≦) そばの実から出る湿気と遠赤外線パワーで熱を深部まで浸透させて体をほんわか温めるほんわか枕 (レンジ2分チンするだけ) 今年の冬は大活躍してくれそうです(*^―^v) 他にも足や肩用、アイ枕などもあります。「アイ枕」とカイロの用に使える「快温よもぎ袋」も狙ってます今(笑) ブログもいつも体にとって勉強になる事がたくさん書いてあります。ちょっと携帯からの更新でリンク貼れなくてすいません(≧人≦) また貼りますね mixiされてる方は「ほんわか堂」さんのコミュニティもありますので見てみて下さいね(*^―^*)

2010.09.08

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オーラソーマや色彩に興味があるあなたへβ*゜

オーラソーマは毎日の生活に色を味方につけて心からの安心と幸せな笑顔になるための手がかりです(*^―^*) あなたがご自分で選ぶボトルは本当のあなたを教えてくれます♪ 「あなたが選ぶ色こそあなた自信」あなたが選ぶ色達が今まで気ずかずにいたあなたの心の奥の不安やあなたの素敵な(才能)所、たくさんの気づきとヒントを教えてくれます。選んだボトルはあなたの心の鏡です。実際にボトルを4本選んでみませんか？色はいつも私達にたくさんのメッセージを伝えてくれています。【9月のオーラソーマ☆セッション日程】 4日(土曜日) 11日(土曜日) 18日(土曜日) 25日(土曜日) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.09.06

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煮物が好きですβ*゜

マクロ習ってからか？好みが変わってきたのか？最近、煮物が大好きです(*≧艸≦*) 小さい頃から嫌いではなかったのですが 20代の頃は好んで食べる事はなかった煮物です。体にいいし、日本食って感じですね。今日はじゃがいもと厚揚げの煮物です(ノ∀≦*) 美味しい♪ 長芋とオクラのスープも作ったのですがスープの写真を忘れたΣ(≧∀≦;) 長芋はすり下ろしと角切り両方入れて、オクラ入れてネバネバです♪ 生姜も入れてるので冷房で冷えた体を温めてくれます。冷たくても熱くても美味しいスープ♪ さらに弱った胃腸に良いネバネバたくさんです。レシピにはなかったけど玉ねぎと椎茸を蒸し煮してダシは使いませんでした。ダシなしでも蒸し煮したら美味しいスープができまよ(*^―^v)

2010.09.05

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オレンジ☆免疫力アップのにんじんβ*゜

たっぷりのカロテンで免疫力アップする人参豊富に含まれるカロテンは免疫力を高め皮膚や粘膜を強くしガン、心臓病、動脈硬化などに効果があると言われています。カルシウム、カルシウムも豊富でビタミンCも含まれています。オレンジには笑い、ユーモア、社交性、依存などのメッセージがありますがあなたは今、自分に必要な色を知っていますか？オーラソーマはあなたに今、必要な色を教えてくれます(*^―^*) 【9月のオーラソーマ☆セッション日程】 4日(土曜日) 11日(土曜日) 18日(土曜日) 25日(土曜日) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ 【9月のオーラソーマ☆セッション日程】 4日(土曜日) 11日(土曜日) 18日(土曜日) 25日(土曜日)

2010.09.03

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9月のオーラソーマ日程β*゜

【9月のオーラソーマ☆セッション日程】 4日(土曜日) 11日(土曜日) 18日(土曜日) 25日(土曜日) ご予約はお電話にて０６-６２８１-０７４１ (毎日12時～20時まで受付) 【LOVE＆LIGHTだけのお特情報】 ♪コンサルテーションシート ♪今月のプレゼント ♪エンジェルメッセージカードの3点をプレゼントしております(*^―^*) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.09.02

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色や香りが大好きな方にβ*゜

オーラソーマを体験してみませんか？オーラソーマは最も新しいホリスティックヒーリングのシステムです。自分自身で選ぶ、光と遊びに満ちた楽しく、美しいセラピー。「あなたが選ぶ色があなた」美しい色に秘められたハーブとクリスタルのエネルギー♪ 生きているカラー輝くエネルギーを楽しむオーラソーマは色を通して気づき幸せになる為のツールです♪ 最後は香りのエッセンス (ポマンダー、クィントエッセンス) で癒されて下さいね(*^―^*) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.09.01

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不安や心配事を解消したい方にβ*゜

オーラソーマは毎日の生活に色を味方につけて心からの安心と幸せな笑顔になるための手がかりです(*^―^*) あなたがご自分で選ぶボトルは本当のあなたを教えてくれます。「あなたが選ぶ色こそあなた自信」あなたが選ぶ色達が今まで気ずかずにいたあなたの心の奥の不安やあなたの素敵な(才能)所、たくさんの気づきとヒントを教えてくれます。選んだボトルはあなたの心の鏡です(*^―^*) あなたのハートからの言葉を聞いてみませんか？不安や心配事を解消して毎日、楽しみながら行きましょう♪ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.30

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大豆のウィンナー★リンケッツβ*゜

見ため普通のウィンナーですがウィンナーもどきです(笑) 大豆で出来たウィンナー★ リンケッツです(≧∀≦) ずっと気になっていて買ってみたものの忘れていて今頃、焼いてみました(笑) 缶詰になっています。そのままでも、焼いても美味しいそうな♪ マクロやベジな皆様、焼飯や焼きそば、お弁当にいろいろ使ってるみたいです。食感は普通のウィンナーより少しやわらかい味もウィンナーと言うより魚肉ソーセージに近いかなぁ… まずくわない(笑) 美味しいけどウィンナー好きさんには物足りないかも？でもウィンナー(魚肉ソーセージも)って子供も大人も大好きですがすんごい怖い添加物だらけなんですよねΣ(≧∀≦;) 私もたまに食べますがもう好んで買う事も食べる事もなくなりました。バーベキューの時など買う時は全てのウィンナーの原材料チェック 1番、添加物の少ないウィンナーを買います。スーパーで売られている食品なんでもそうですが同じ食品でも添加物の数がぜんぜん違うので原材料チェックは必須です。少し値段が高くても安全な方を買います。そして漬物や佃煮など作れるものは自分で作る(*^―^v)

2010.08.29

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手作りやわらかお団子β*゜

お団子作ってみました(≧∀≦) これめっちゃ簡単です♪ お豆腐を使っているのでやわらかいお団子が出来ます♪ 絹ごし豆腐と白玉粉を混ぜるだけ(*^―^v) 耳たぶの固さになれば丸めて沸騰したお湯に入れて下さい。お団子が浮いてきたら出来上がり♪ 水をはったボールにいれ水切りした団子をお好みであんこ、きなこ、タレをかけて出来上がり♪ ほんとは軽くお団子を焼きみたらしのタレを作るのですが暑いし面倒くさいので(笑) 呉座そうろうのあんこをかけたものと、きなこをかけたものを 2種類にしました。やわらかくて美味しいです♪ 冷蔵庫に入れても、次の日でもやわらかいそうですよ♪ 次はちゃんとタレ作ろぉ。よもぎ粉や抹茶も混ぜてみようかな(*^―^*) 簡単なので作ってみて下さいね。写真を撮り忘れてしまい半分食べてしまった写真です(笑) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.29

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煮物もねβ*゜

まだまだ残暑が厳しく暑いですね(ノ∀≦*) しかし陰陽五行では晩夏に入っています。体を冷やす夏野菜ばかりとっていてはダメなので煮物を作ってみました。かぼちゃ、椎茸、高野豆腐で含め煮です(*^―^*) ダシは干し椎茸の戻し汁と切り干し大根の戻し汁を使いました♪ 美味しいです(≧ｍ≦) 皆様も少しずつ煮物や根菜も取りいれて下さいね♪ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.28

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イエロー☆グリーン☆女性の味方かぼちゃβ*゜

まだまだ残暑が厳しい夏って感じですね(*^―^*) でも五行ではもう晩夏に入っていますので体を冷やす夏野菜や冷たい物ばかり取っていないで少しずつ体を温める根菜類や丸い野菜も取って下さいね(*^―^v) そこで冷えから体を守る女性の味方かぼちゃ栄養価の高さは野菜の中でもトップクラスカロテン、カリウム、ビタミンC、B1、 B2、E、カルシウム、鉄などが含まれ中でも豊富なのがカロテン。肌や粘膜、目を丈夫にし免疫力を高めます(*^―^*) ビタミンEは血行を促進し体を温めるので冷え性の緩和に効果があります。かぼちゃはイエローでよすね日常生活に色を味方につけようあなたが選ぶ色は今、あなたに必要な色ばかりです(*^―^*) その色を食べたり、着たり、持ったり、使ったりして補う事はとても大切だと私は思っています。あなたは今、自分に必要な色を知っていますか？ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.27

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グリーンと隠れたイエロー☆胃炎にキャベツβ*゜

まだまだ暑い日が続きますね(;^∀^;) 暑さや、冷たい物の取り過ぎで胃腸が弱っていませんか？胃炎や潰瘍の改善に効果があるビタミンUを含むキャベツキャベツには胃炎や潰瘍の回復に効果があると言われています。これはキャベツから発見されたのでキャべジンとも呼ばれている水溶性ビタミン様物質です。またビタミンCやアミノ酸、カルシウムが豊富で葉の緑の部分にはカロテンが多く含まれています。オーラソーマでは色を体であらわす事もできます。グリーンはハートイエローは太陽神経そうまたイエローには不安や混乱というメッセージもあります。いろいろな不安やストレスで太陽神経そうである胃が痛くなったりした時にはキャベツがオススメ(*^―^v) キャベツの色グリーンはブルーとイエローが合わさった色イエローが隠れています。胃の不調や、グリーンが気になる時にはキャベツを食べてその色を補いましょうあなたは今、自分に必要な色を知っていますか？オーラソーマはあなたに今、必要な色を教えてくれます(*^―^*) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.25

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ターコイズの海と隠れたグリーン☆海藻β*゜

ミネラルたっぷりで体をキレイにする海藻海藻はカロリーがほとんどなくナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、リンなどのミネラルの宝庫です(*^―^*) ワカメは湯でることで鮮やかなグリーンになります。またターコイズはグリーン、ブルーが合わさった色です♪ 海の色ターコイズやブルー海に生きるわかめ(グリーン) などの海藻この色が必要なあなた！わかめを食べて補いましょう(*^―^*) オーラソーマはあなたに今、必要な色を教えてくれます(*^―^*) 必要な色がわかれば是非、毎日の生活に取りいれてみて下さい。 (食べ物、洋服、小物など) オーラソーマは色を通して気づき幸せになる為のツールです♪ あなはどの色、どのボトルに惹かれますか？ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.23

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手作りきゅうりのキューチャンβ*゜

きゅうりのキューチャン作りました(≧∀≦) 私は面倒くさがりなので1番簡単なレシピを選びました(笑) きゅうりを3本、丸ごと1分湯通して、5ミリから1センチに切きます。おおさじ1ぐらいの塩で塩もみして一晩置きます。次の日に調味料を一煮立ちさせて冷まします。私はジッパーに冷めた調味料と、よく絞ったきゅうりを入れて1日置いて完成です(*^―^v) きゅうりの水をよく切ればもう一回その調味料を使えるそうですよ♪ 次はその調味料にゆかりを入れてしば漬風にしまぁす(≧∀≦)v キューチャンのお味はなかなかGoodでしたよ♪ 私は調味料の醤油はちょっと少なめにしてます。 ★醤油 50シーシー ★酢 50シーシー ★みりんおおさじ1 ★酒　おおさじ1 ★砂糖おおさじ1 ★鷹の爪 1本 ★生姜の千切り 1片にしました。簡単に出来るので自家製きゅうりのキューチャン是非、試してみて下さいね♪ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.22

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いつも前向きでポジティブでいたいあなたへβ*゜

いつも前向きでポジティブでいたいと思いますよね(*^―^*) オーラソーマを学ぶ前の私はずっと後ろ向きでネガティブな性格でした。内気な私はいつも自分に自信がなく、「私には絶対無理」が口癖でした。そんな私が変わったのはオーラソーマに出会ってからです。日常にあふれている色達は世界共通の言語私達は普段の生活で様々な色の言葉を受け取っている事をご存知ですか？色はいつも私達にたくさんのメッセージを伝えてくれています。あなたのハートの声を聞いてみませんか？あなたが選ぶ色はあなたの心の鏡です(*^―^*) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.20

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実際に4本選んでみたいβ*゜

美しい色に秘められたハーブとクリスタルのエネルギー♪ 生きているカラー輝くエネルギーを楽しむオーラソーマは色を通して気づき幸せになる為のツールです♪ ネットや書籍で選ぶボトルは本物とは輝き、エネルギーが違います。実際にボトルを目の前にするとネットや書籍とは違うボトルを必ず選びます。なぜならオーラソーマのボトルは生きたエネルギーだから(*^―^*) あなも実際にボトルを選び色の言葉を聞いてみませんか？ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.19

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かぼちゃの味噌煮込みβ*゜

まだまだ暑いですねしかし暦では土用に入っているので体を冷やす夏野菜だけではなく、根菜類も少しずつ取って行く方がいいと先日マクロの講座で教わったので作ったかぼちゃの味噌煮込み(≧∀≦) 味噌味は、はじめて作ったのですが意外といけますよ♪ ネギもう少し多めでも良かったかも皆様も少しずつ根菜やキャベツや玉ねぎなどの丸い野菜も食べて下さいね(*^―^*) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.18

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グリーン☆夏バテ解消にはゴーヤβ*゜

夏になるとゴーヤをよく食べます(*^―^*) 肝機能を高め血糖値の改善もあるゴーヤ(にがうり) この苦み成分が胃液の分泌を促し食欲を増進させるだけでなく肝機能を高め血糖値の降下にも効果があると言われています。ビタミンC、カリウム、カルシウム、マグネシウムも豊富で夏バテ解消にはうってつけの野菜です。にがうりのビタミンCは加熱しても壊れにくいのです。私は佃煮にしてみました(*^―^*) グリーンには方向性、バランス、調和、自然などのメッセージがあります。あなたもご自分に必要な色を知りその色を補い輝きましょう(*^―^v) 色はあなたの味方です♪ あなたは今、どの色に惹かれますか？ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.17

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レッド☆スイカにもリコピンβ*゜

レッドは愛の基礎と言われています。生きて行くための衣食住などのメッセージがありますがレッドが気になるあなたにスイカはいかが(≧∀≦) 腎臓病予防に効果あり。夏バテ防止にもスイカと言われています。すいかは90％以上が水分です。水分補給と共に利尿作用によって老廃物の排泄を促し疲れを癒してくれます。暑い夏、体を冷やしてくれる効果もあります(≧∀≦) 赤い果肉には抗酸化作用のあるカロテンとリコピンが含まれています。あなたは今、ご自分に必要な色をご存じですか？オーラソーマは色を通して気づき幸せになる為のツールです(*^―^*) *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.17

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イエロー☆旬のとうもろこしは甘いβ*゜

栄養価が高く食物繊維の宝庫と言われるとうもろこし胚芽の部分にビタミンE、B1、B2、カリウム、亜鉛、鉄などの栄養素がつまっています(*^―^v) 食物繊維も豊富で腸をキレイにする効果もあります♪ そんなとうもろこし色のイエローには光や、知識、楽しみ、明るい、幸せなどのメッセージがあります。日常生活に色を味方につけよう♪ あなたが選ぶ色は今、あなたに必要な色ばかりです(*^―^*) その色を食べたり、着たり、持ったり、使ったりして補う事はとても大切だと私は思っています。あなたは今、自分に必要な色を知っていますか？ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.16

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ピンクとイエロー☆とろける果肉とあふれ出る果汁β*゜

ピンクは優しさ、あたたかさ、自己受容、愛の色。イエローは光、楽しむ、知識、などのメッセージがあります。そんなイエローとピンクの果物「桃」今、旬ですよね(*^―^*) とろける果肉とあふれ出る果汁とっても美味しいです♪ 桃には食物繊維、カリウムの他ポリフェノールの一種カテキンも含まれていてガン予防や老化防止の効果も期待できます。また桃の葉は肌の荒れを抑える効果があるとして昔から利用されています。最近ピンクやイエローが気になるあなた桃色を食べてみては？(*^―^v) 今あなたに必要な色を知りたい皆様オーラソーマを体験してみませんか？オーラソーマは色を通して気づき幸せになる為のツールです♪ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.15

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私の気持ちを聞いて欲しいあなたにβ*゜

あなたは心の声(グリーン) を聞いていますか？いつも頭の声(バイオレット) ばかり聞いていませんか？「あなたが選ぶ色こそあなたです」あなたの心の鏡である色のメッセージを聞いてみませんか？オーラソーマは色を通して気づき幸せになる為のツールです♪ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.14

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バイオレット☆疲れた時にはぶどうですβ*゜

癒し効果にバイオレットのぶどうはいかがですか？ぶどうの果糖やブドウ糖は疲労回復効果が高いので疲れた時にもってこいの食物なんです(*^∀゜)b またぶどうの皮に含まれるポリフェノールにはアントシアニンやレスペラトールがあり視力回復、肝機能調整、血圧効果などの強い抗酸化作用が知られています。またバイオレットには変化、変容、ヒーリング、癒しなどのメッセージがあります。あなたは今、自分に必要な色をご存じですか？オーラソーマは最も新しいホリスティックヒーリングのシステムです。自分自身で選ぶ、光と遊びに満ちた楽しく、美しいセラピー「あなたが選ぶ色があなた」です。 *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.13

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天河神社♪空気が良いなぁβ*゜

天河大弁戝天社に行ってきました(*^―^*) 遠かったぁ電車で乗り換えいくつもして1時間半、下市口からバスでさらに1時間と…遠いでも空気が澄んでいて涼しくてとても良い所でした(*≧艸≦*) 以前、友人に有難いご縁で奉納をして頂いたご加護入りの五十鈴♪ のお礼をかねてお参りしてきました。来たかったのでこれて良かったです♪ おみくじを引いたら友人も私も 3人とも大吉でびっくりでした。私はメッセージを下さいと念じて引いたのでこれは嬉しい♪ お互いに良い内容だったので持って帰ってきましたありがとうございました(*^―^*) さすが5つ星のパワースポット空気が良いから癒されましたよぉ。

2010.08.13

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きゅうりの佃煮β*゜

今日はきゅうりの佃煮(≧∀≦) これめっちゃ美味しいです♪ きゅうりのキューチャンとはまた違うでもうまい(≧ｍ≦)♪ また作りたくなる佃煮です。なるべく油使いたくないなぁと思ったので本当はゴマ油でスライサーでスライスしたきゅうり炒めるんですがウォーターソテー(水炒め)にしました。そのあと調味料入れて汁気がなくなるまでクツクツ煮て完成私はきゅうり2本に醤油おおさじ3 みりん 2 酢 1 すり下ろし生姜こさじ1 なんですが間違えて酒おおさじ1も入れてしまったあら！お酒いらなかったのね(笑) でも美味しく出来たからいいや(*^―^v) だいたい佃煮の調味料は醤油、みりん、酒、砂糖なので具材をいろいろ変えて楽しんでまぁす♪ でも佃煮は醤油をたくさん使うので昔ながらの製法で作られたお醤油を使ってます。

2010.08.12

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佃煮作りにハマるβ*゜

最近、自分で作る漬物や佃煮にハマってます(笑) 今回はきのこの佃煮と、うちの母お気に入りのじゃこの佃煮(シソ入り) 後日きゅうりの佃煮と海苔の佃煮(ごはんですよ！のやつ) も作る予定です佃煮も家で作る方がもちろん安全だし何より醤油辛くなく、甘すぎず美味しいですよ(*≧艸≦*) 意外と簡単なので作ってみて下さいね。私はクックパッドのレシピを参考にアレンジしてます。

2010.08.11

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大自然のグリーンを補うβ*゜

先日ハーブソルトを頂きました(≧∀≦) 様々な料理に使える万能な調味料です。抗酸化作用で若返りの ★ローズマリー肉料理には欠かせない ★セージドライにして香りを楽しむ ★オレガノ新鮮な香りで集中力アップの ★バジルの4種類を使ったハーブソルト。大自然のグリーンいっぱいのハーブです(*^―^*) グリーンには調和、バランス、道、変化、自然などのメッセージがありますが今、自分に必要な色を知ってみませんか？美しい色に秘められたハーブとクリスタルのエネルギー♪ 生きているカラー輝くエネルギーを楽しむオーラソーマは色を通して気づき幸せになる為のツールです♪ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆ ☆LOVE＆LIGHT☆ オーラソーマ☆カラーケアシステムβ*゜〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1-15-9 心斎橋レジデンス2F STONE SHOP 眞石や内(マナイシヤ) TEL ０６-６２８１-０７４１ *:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゜・:,。*:..。o○☆

2010.08.10

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リラックマ生活β*゜

合間に読書を 4クママンガ(笑) 本は好きでいろいろ読むのですが大人の絵本も大好きなんです♪ 中でもリラックマ大好きです(*≧艸≦*) あなたはリラックマ生活したいですか？うちの姉はしたいらしい(笑) 私？たまにはいいかも(笑)

2010.08.07

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8月のオーラソーマ☆プレゼントβ*゜

8月のオーラソーマ☆プレゼントはフラワーレ様の手作りアロマ石鹸です(≧∀≦) とても良い香りですよ♪ なんといっても無添加で安心、安全な石鹸です。オーラソーマを受けられた方にプレゼント致します(*^―^*) ご予約は０６-６２８１-０７４１

2010.08.07

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8月のオーラソーマ日程β*゜

【8月のオーラソーマ☆セッション日程】 7日(土曜日) 14日(土曜日) 21日(土曜日) 28日(土曜日) ご予約はお電話にて０６-６２８１-０７４１ (毎日12時～20時まで受付) 【LOVE＆LIGHTだけのお特情報】 ♪コンサルテーションシート ♪今月のプレゼント ♪エンジェルメッセージカードの3点をプレゼントしております(*^―^*)

2010.08.02

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マクロビオティック講座β*゜

今日はフラワーレさんのマクロビオティック講座でした。教室では講義は合間にありますが時間的には短くもっといろいろ勉強したいのでフラワーレさんの講座に行ってきました。お手当て方の実習もして下さりとても勉強になりました。手作りランチもとっても美味しかったです(人∀≦*)♪ 8月のオーラソーマ☆プレゼントはフラワーレさんの手作り石鹸です。フラワーレさんはアロマーにも詳しく精油を使ってルームスプレーや虫よけスプレー、化粧品などいろいろ作られています。講座で精油を使った素敵な石鹸を見つけたので今月はオーラソーマを受けられた方にこれをプレゼント致しますねいい香りがします♪ 夏らしい爽やかな香りです(人∀≦*)♪

2010.08.01

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チラシ＆情報誌β*゜

「ストーン☆ショップ眞石や」内に置いてある「オーラソーマ☆LOVE＆LIGHT」のチラシとコラソン情報誌引き続き9月号も「オーラソーマLOVE＆LIGHT」を掲載して頂きました(*^―^*) どうぞご自由にお持ち帰り下さいね♪

2010.08.01

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サラダ感覚でβ*゜

今日はツナと水菜とトマトを入れて大根をすりおろして、おろし蕎麦サラダ(≧∀≦) めんつゆをかけて美味しい♪ 素麺、パスタ、蕎麦、いろいろ麺をかえて野菜もいろいろ変えて夏はこれが1番(*^―^v) 簡単で美味しいです♪

2010.07.31

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うの花かりんとうβ*゜

おばあちゃんのうの花揚げかりんとうこれめっちゃ美味しいです♪ ハマる(≧ｍ≦) 素朴な味なんですが食べだしたら止まりません(笑) 味は5種類あります ★天然塩 ★黒ごま ★しょうゆ ★とうがらし ★黒砂糖無添加で、良質の油(なたね油)を使ってます。スーパーなどには売ってませんが自然食品店かネットで買えます。見つけたら食べてみて下さいね(*^―^*) オススメです♪

2010.07.29

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