自然のリズムとともに　ゆったりと・・・☆

昨年、何度か開催しました　

生理の講座＆布なぷきん手縫いの会♡

（以前の名称は「女性のためのからだの講座」でした）



開催のリクエストをいただきまして・・・☆

９月、１０月に開催することが決まりました！

（今回は、日曜日の開催となります☆）





いままで、講座にご参加くださったみなさんの中で、

生理痛がいちばんひどくて　大変そうだった ☆さん。



毎月、生理が重くて、生理が来ることが苦痛で・・・

と、講座の最初に　言われていたのですが、

講座に参加してくださったあと、簡単なセルフケアを実践したり、

布なぷを　無理ない範囲で　取り入れたり、

（今まで使っていた　市販のナプキンの上に　重ねるだけ☆）

生理に対するきもちが　根本的に変わることで、

毎月の生理を　楽しくすごせるようになり

「毎月の生理が、楽しみになりました～♪」と　言ってくださって。



講座が終わっても、ときおり、ご連絡をくださるのですが、

生理を楽しまれているご様子♪

そして何より、以前より表情がとっても明るく輝いて

お肌も、透明感あふれているのを拝見して、

私もとってもうれしいし、毎月の生理、そして自分のからだを

大切に慈しみケアしてゆくと、こんな風に変化されるんだなぁ☆

と感慨ひとしおです。

「“毎月の生理が楽しみになりました”」

「受講者さんのご感想☆　布ナプキンと市販のナプキンの違い♪」



私自身、生理に対する思いが変わって、

布なぷきんを使いはじめて、かれこれ　１０数年。

生理が毎月　楽しみだし、日常生活やお仕事も、

生理のサイクルにあわせると　とってもラク～♪

なんでも　基本、ゆるりと気ままにやっていますが、

ががっとやりたいときにも、その流れに乗れると、

さらに無理なくやりやすい♪



そんな　内側の変化、からだの変化は感じつつも、

自分自身の　外からの変化というのは、

どうしても分かりづらいので・・・



講座に参加してくださったあと、

いきいきと輝いて　美しくなられてらっしゃる方々を

拝見すると、とってもうれしいです！



生理がつらい。大変。

生理痛がひどい。生理のことを考えると、気が重い。

生理を、女性としての人生を、もっと楽しみたい♪

そんな思いがある方は、

ぜひ　講座に参加してみてくださいね。



生理は、生理が終わるまでのあいだ・・毎月のこと。

それが、辛くて大変か、楽しく喜びにあふれているか。

その違いはとても大きく、大げさでもなんでもなく、

人生にも通じると思うのです☆




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講座は、３回シリーズで、１回ずつでも受講可能ですが、

１，２回目を通して受けられると、より理解が深まりますし、

なにより、実践をふまえたシェアができます。



というのも、

第１回目に学んだ、生理のときの女性のからだについて、

簡単なセルフケアについて　を　それぞれの方が、

日常で実践＆体験して・・・

（その間、生理も１回経験して♪）



第２回目は、それから約１カ月後。

その１ヶ月のあいだに、

実際　セルフケアをやってみて、

また、講座を受けたうえで　生理を経験してみて、

こうだったよ～♪というご感想や　疑問点を

みんなでシェアしながら・・・の第２回目♪



経験ふまえての　講座、そして　疑問や感想のシェアが、

みなさんからも　ご好評でしたので、

またこういう形で、開催することにしました。



第３回目は、第２回目と同じ日に開催します。

だれでも作れる簡単な方法で、キットを使って

布なぷきんを　ちくちく手縫いします。

布なぷきんがまったく初めての方、

また、使っているけれど、自分で手縫いしてみたい方、

ぜひご参加くださいね☆


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　月１回の生理が、楽しみ　喜び　に変わる♪

　♡「生理の講座＆布なぷきん手縫いの会」♡

　～　・　～　・　～　・　～　・　～　・　～

　

　９月２８日（日）１０～１２：００
　♪第１回目♪　「女性のからだと生理と　簡単セルフケア♪」

１０月２６日（日）１０～１２：００、１３：３０～１５：３０
　♪第２回目♪　「「布ナプキンの実際と　生理を自分で調節できる法 ☆♪
　　　　　　　　～　自分から　みんなへ　そして、地球へ　～」

　♪第３回目♪　「布なぷきん手縫いの会」

詳細はこちらをご覧ください。



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♡　主催の　いわぶちゆきこ　プロフィール　♡

2001年　電撃結婚。2004年　車中出産。
１児（小学生の息子ちゃん）の母。

本能、カンをたよりに生きる直感型♪　
お産・子育てを通じて、もともとの自由な感性に
ますます磨きがかかる。

お産って痛い。子育てって、大変。

の一般論に疑問をもち、

「楽しくて感動の　チョー安産♪」

「うれし楽しの　子育て♪」

「おんなのからだって、人生って、おもしろい！」

を　自ら実践＆体験してます　♡（*^_^*）♡

そんな思いや経験を、日々のセッションや子育て、
執筆、アートなどを通じて、発信中♪



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本厚木にて、１０年♪　夫婦で主宰している
「りらくぜーしょんるーむAnela（あーねら）」のHP


♪ブログに連載中♪

～ 無月経・無排卵を経て ～
「はっぴ～ チョー安産！！までの道のり」
　　　　　　
（いちばん上が、いちばん最新のものになっています。
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